Gui Pi Tang
Una fórmula clásica china de múltiples hierbas (también vendida como Gui Pi Wan) para el insomnio con preocupación y fatiga. Los metaanálisis de ensayos chinos son positivos, pero casi todos los estudios incluidos son pequeños, de un solo centro y con alto riesgo de sesgo.
Lo que dice la ciencia
- Insomnio Evidencia limitada
Una revisión sistemática y metaanálisis de la decocción Guipi para el insomnio encontró mejoría en las puntuaciones de sueño frente al control, señalando al mismo tiempo que los ensayos aleatorizados incluidos eran de baja calidad metodológica, publicados en su mayoría en chino y propensos al sesgo de publicación. Un metaanálisis en red más reciente de fórmulas herbales chinas para el insomnio llega a la misma advertencia de fondo: muchos ensayos positivos, poca evidencia confiable.
- Fatiga y síntomas de "preocupación" Evidencia limitada
Tradicionalmente la fórmula se prescribe para un síndrome que combina mal dormir, palpitaciones, fatiga y pensamiento excesivo. Ningún ensayo la ha evaluado frente a un desenlace validado de ansiedad o fatiga en una población occidental, y está diseñada para prescribirse según el patrón de cada persona, no para tomarse de un estante.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- diuréticos y corticosteroides
El regaliz de la fórmula causa pérdida de potasio, que estos fármacos empeoran. No los combines sin supervisión médica y control del potasio
- medicamentos para la presión arterial
El regaliz eleva la presión arterial y va en contra del tratamiento antihipertensivo. Evita el uso prolongado si estás en tratamiento por hipertensión
- warfarina y otros anticoagulantes
Se ha reportado que el componente de ginseng altera la respuesta a la warfarina. No los combines sin control del INR
Con otros suplementos
- otras fórmulas con regaliz o productos de DGL
Los efectos del regaliz sobre el potasio y la presión arterial se suman entre productos. No uses dos fórmulas con regaliz al mismo tiempo
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿El Gui Pi Tang funciona para el insomnio?
Con evidencia limitada: los metaanálisis de la decocción Gui Pi Tang encuentran mejores puntuaciones de sueño, pero casi todos los ensayos son pequeños, de un solo centro, publicados en chino y con alto riesgo de sesgo. Hay muchos ensayos positivos y poca evidencia confiable.
¿Cómo se toma el Gui Pi Wan?
El Gui Pi Tang en píldora (Gui Pi Wan) se toma tradicionalmente a razón de unos 6–9 g dos o tres veces al día, entre comidas. Las preparaciones de los ensayos varían mucho, y la fórmula está pensada para prescribirse según el patrón de cada persona.
¿El Gui Pi Tang tiene efectos secundarios?
El Gui Pi Tang contiene regaliz, que en uso prolongado o dosis altas puede elevar la presión arterial y bajar el potasio, y ginseng, que puede causar agitación. Se ha documentado adulteración con fármacos en algunos medicamentos chinos importados, y no debe usarse en el embarazo sin un profesional.
¿Se puede tomar Gui Pi Tang con antihipertensivos o warfarina?
Con precaución: el regaliz del Gui Pi Tang va en contra del tratamiento antihipertensivo y empeora la pérdida de potasio con diuréticos y corticosteroides. Su ginseng puede alterar la respuesta a la warfarina, así que requiere control del INR.
Referencias científicas
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