Evidência limitadaCérebro e cognição

Sulbutiamina

Um derivado lipofílico da tiamina que atravessa para o cérebro com mais facilidade que a tiamina. É vendida para fadiga e foco com base em um punhado de estudos pequenos e, em sua maioria, sem controle.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

Fadiga Evidência limitada
Um estudo aberto em pacientes com esclerose múltipla relatou redução nos escores de fadiga com sulbutiamina, e ensaios mais antigos em astenia pós-traumática descreveram melhoras parecidas. Nenhum foi controlado por placebo com amostra adequada, e nenhum ensaio testou o produto para o cansaço do dia a dia em adultos saudáveis.
Cognição na doença de Alzheimer como adjuvante Evidência limitada
Um ensaio multicêntrico randomizado que combinou sulbutiamina com um inibidor da acetilcolinesterase na doença de Alzheimer leve a moderada relatou efeito em subescores de memória episódica e atenção, mas não na medida global principal. O achado não foi replicado.
Uso nootrópico em pessoas saudáveis Evidência limitada
Uma revisão sobre a sulbutiamina observa que sua fama pró-cognitiva se apoia em grande parte em trabalhos de reconhecimento de objetos em roedores e em pequenas séries clínicas em astenia; não existe ensaio controlado de memória ou foco em adultos saudáveis.

Dose e segurança

Dose estudadaO uso clínico tem sido de 400–600 mg/dia, geralmente em duas tomadas pela manhã. Ciclos de poucas semanas são comuns, porque o relato anedótico de tolerância é frequente.

SegurançaOs efeitos relatados incluem dor de cabeça, náusea, insônia e, com menos frequência, agitação ou elevação do humor; há relatos de caso de uso abusivo e dependência em doses altas. É medicamento de prescrição em alguns países e não é aprovada como suplemento em todos os lugares. Evite em transtorno bipolar, na gravidez e na amamentação, onde faltam dados. Não substitui tratar a causa de base do cansaço.

Referências científicas

Role of the Synthetic B1 Vitamin Sulbutiamine on Health
Starling-Soares B, Carrera-Bastos P, Bettendorff L — J Nutr Metab, 2020
Sulbutiamine shows promising results in reducing fatigue in patients with multiple sclerosis
Sevim S, Kaleağası H, Taşdelen B — Mult Scler Relat Disord, 2017
[Effects of the association of sulbutiamine with an acetylcholinesterase inhibitor in early stage and moderate Alzheimer disease]
Ollat H, Laurent B, Bakchine S — Encephale, 2007

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