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Evidência limitadaSaúde geral

Ophiopogon (Mai Men Dong)

Raiz da medicina chinesa tradicional considerada um "tônico de yin", usada para tosse seca e garganta seca. É quimicamente bem caracterizada, mas o único ensaio controlado em humanos trata de uma fração purificada de frutanos usada para eczema, não da indicação tradicional de secura.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • Crises de dermatite atópica Evidência limitada

    Um estudo randomizado multicêntrico observou que oligofrutanos isolados de Ophiopogon japonicus reduziram as crises de dermatite atópica em pacientes caucasianos. Isso testou uma fração purificada específica numa condição específica, e não se transfere para cápsulas da raiz inteira.

  • Uso tradicional para secura e garganta Evidência limitada

    Revisões etnofarmacológicas documentam um uso antigo para tosse seca, boca seca e sede, com atividade anti-inflamatória e imunomoduladora de apoio em animais. Revisões críticas do gênero apontam que a evidência clínica em humanos é praticamente inexistente e que espécies de Ophiopogon e Liriope são frequentemente confundidas no comércio.

Dose e segurança

Dose estudadaTradicionalmente, 6–12 g/dia da raiz seca em decocção, em geral dentro de uma fórmula com várias ervas. As cápsulas de extrato costumam ser rotuladas em torno de 500 mg/dia, uma forma sem nenhuma evidência de ensaios.
SegurançaPoucos dados de segurança em humanos fora do uso tradicional, no qual é considerada branda. A prática tradicional evita seu uso em infecções agudas com catarro e em pessoas com diarreia de padrão "frio". A substituição entre Ophiopogon e Liriope é comum. Não há dados na gravidez nem em crianças; fórmulas chinesas com várias ervas que a contenham podem interagir com medicamentos de prescrição.

Referências científicas

Onde comprar

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