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Evidencia limitadaInmunidad

Raíz de rábano picante

La raíz de rábano picante, por lo general combinada con capuchina, es un remedio herbal autorizado en Alemania para las infecciones de las vías respiratorias y urinarias. El respaldo clínico es un ensayo abierto más trabajo de laboratorio, no un programa sólido de ensayos.

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Lo que dice la ciencia

  • Bronquitis aguda Evidencia limitada

    Un estudio clínico de una combinación de Tropaeolum majus y Armoracia rusticana informó una mejoría de los síntomas en la bronquitis aguda. El diseño no fue una comparación rigurosa doble ciego con placebo, por lo que la magnitud del efecto real es incierta.

  • Actividad antibacteriana Evidencia limitada

    Los aceites de mostaza (isotiocianatos) del rábano picante inhiben bacterias, incluidas biopelículas ya formadas, en estudios de laboratorio, y una revisión farmacológica resume esta actividad. No está demostrado que llegue suficiente cantidad a las vías urinarias en personas como para tratar una infección.

Dosis y seguridad

Dosis estudiadaEl producto combinado alemán aporta aproximadamente 200 mg de hierba de capuchina más 80 mg de raíz de rábano picante por comprimido, tomado de 3 a 5 veces al día. Los suplementos de rábano picante por separado no están estandarizados.
SeguridadIrritante para el estómago a dosis más altas, y causa acidez, náuseas e irritación de la boca o la piel. Evitar en caso de úlcera gástrica o duodenal y de enfermedad renal, y en menores de 4 años. No sustituye a los antibióticos en una infección urinaria diagnosticada.

Cómo tomarlo

Momento del díaRepartido a lo largo del día, de tres a cinco veces diarias, que es como se dosifica el producto estudiado.
¿Con comida?Siempre con alimentos: el rábano picante es agresivo con el estómago vacío y provoca acidez y náuseas.
Vale la pena saberLa evidencia corresponde a la tableta alemana que combina capuchina con rábano picante, no a las cápsulas de rábano picante solo, que no están estandarizadas en absoluto.

Preguntas frecuentes

¿El rábano picante sirve para la bronquitis o la infección urinaria?

La raíz de rábano picante combinada con capuchina está autorizada en Alemania para infecciones respiratorias y urinarias, pero su respaldo es un estudio sin comparación rigurosa con placebo más trabajo de laboratorio (evidencia limitada). No sustituye a los antibióticos en una infección urinaria diagnosticada.

¿Cuánto rábano picante se toma?

El producto alemán estudiado aporta unos 200 mg de hierba de capuchina más 80 mg de raíz de rábano picante por comprimido, de 3 a 5 veces al día. Las cápsulas de rábano picante solo no están estandarizadas.

¿El rábano picante irrita el estómago?

Sí: la raíz de rábano picante irrita el estómago a dosis más altas y causa acidez, náuseas e irritación de boca o piel, por lo que debe tomarse siempre con alimentos. Se debe evitar con úlcera gástrica o duodenal, enfermedad renal y en menores de 4 años.

Referencias científicas

Dónde comprar

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