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Begrenzte EvidenzImmunsystem

Meerrettichwurzel

Meerrettichwurzel, meist mit Kapuzinerkresse kombiniert, ist in Deutschland ein zugelassenes pflanzliches Arzneimittel bei Atemwegs- und Harnwegsinfekten. Die klinische Grundlage ist eine unverblindete Studie plus Laborarbeiten und kein belastbares Studienprogramm.

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Was die Wissenschaft sagt

  • Akute Bronchitis Begrenzte Evidenz

    Eine klinische Studie zu einer Kombination aus Tropaeolum majus und Armoracia rusticana berichtete über eine Besserung der Beschwerden bei akuter Bronchitis. Das Design war kein strenger doppelblinder Placebovergleich, sodass die Größe des tatsächlichen Effekts unsicher ist.

  • Antibakterielle Aktivität Begrenzte Evidenz

    Die Senföle (Isothiocyanate) im Meerrettich hemmen in Laborstudien Bakterien einschließlich bereits gebildeter Biofilme, und eine pharmakologische Übersichtsarbeit fasst diese Aktivität zusammen. Ob beim Menschen genug davon in die Harnwege gelangt, um eine Infektion zu behandeln, ist unbewiesen.

Dosierung & Sicherheit

Untersuchte DosisDas deutsche Kombinationspräparat liefert pro Tablette etwa 200 mg Kapuzinerkressenkraut plus 80 mg Meerrettichwurzel und wird 3- bis 5-mal täglich eingenommen. Meerrettichpräparate als Einzelsubstanz sind nicht standardisiert.
SicherheitIn höheren Dosen reizt Meerrettich den Magen und verursacht Sodbrennen, Übelkeit sowie Reizungen von Mund oder Haut. Meiden Sie ihn bei Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren und bei Nierenerkrankungen sowie bei Kindern unter 4 Jahren. Er ersetzt bei einer diagnostizierten Harnwegsinfektion keine Antibiotika.

Einnahme

ZeitpunktÜber den Tag verteilt, drei- bis fünfmal täglich, so wie das geprüfte Präparat dosiert wird.
Mit Essen?Immer zu einer Mahlzeit — auf nüchternen Magen ist Meerrettich aggressiv und verursacht Sodbrennen und Übelkeit.
Gut zu wissenDie Evidenz betrifft die deutsche Kombinationstablette aus Kapuzinerkressenkraut und Meerrettichwurzel, nicht einzelne Meerrettichkapseln, die überhaupt nicht standardisiert sind.

Häufige Fragen

Hilft Meerrettichwurzel bei Blasenentzündung oder Bronchitis?

Meerrettichwurzel ist in Deutschland in Kombination mit Kapuzinerkresse bei Atemwegs- und Harnwegsinfekten zugelassen, die klinische Grundlage ist aber eine nicht streng verblindete Studie plus Laborarbeiten. Die Evidenz ist begrenzt, und bei diagnostizierter Harnwegsinfektion ersetzt Meerrettich keine Antibiotika.

Wie dosiert man Meerrettich und Kapuzinerkresse?

Das deutsche Kombinationspräparat liefert pro Tablette etwa 200 mg Kapuzinerkressenkraut und 80 mg Meerrettichwurzel und wird 3- bis 5-mal täglich eingenommen. Meerrettichpräparate als Einzelsubstanz sind nicht standardisiert.

Meerrettich-Tabletten mit oder ohne Essen einnehmen?

Meerrettichwurzel-Präparate immer zu einer Mahlzeit einnehmen, da sie auf nüchternen Magen Sodbrennen und Übelkeit verursachen. Bei Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren, Nierenerkrankungen und bei Kindern unter 4 Jahren meiden.

Wissenschaftliche Quellen

Wo kaufen

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