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Moderate EvidenzImmunsystem

Pelargonium (Umcka)

Wurzelextrakt aus Pelargonium sidoides (EPs 7630, verkauft als Umcka) ist eines der besser belegten Mittel bei Erkältung und Bronchitis; eine Cochrane-Übersichtsarbeit kam zu dem Schluss, dass er die Beschwerden wahrscheinlich verkürzt. Doch alle Studien stammen von einem einzigen Hersteller, und die Evidenzqualität wird als niedrig eingestuft. Berichte über Leberschäden verhindern, dass er auf der Liste der unbedenklich einzunehmenden Mittel steht.

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Was die Wissenschaft sagt

  • Verkürzt die Beschwerden bei akuter Bronchitis bei Erwachsenen Moderate Evidenz

    Die Cochrane-Übersichtsarbeit von 2013 fasste 10 Studien mit 2657 Patientinnen und Patienten zusammen und kam zu dem Schluss, dass die flüssige Zubereitung bei Erwachsenen und Kindern zur Rückbildung von Bronchitisbeschwerden wirksam sein könnte, da bis Tag 7 mehr Personen beschwerdefrei oder deutlich gebessert waren. Eine frühere Metaanalyse von sechs Studien wies in dieselbe Richtung. Cochrane stufte die Gesamtevidenz als von niedriger Qualität ein und merkte an, dass alle eingeschlossenen Studien von einem Hersteller stammten und die meisten ein hohes oder unklares Verzerrungsrisiko aufwiesen.

  • Verkürzt die Dauer einer Erkältung Moderate Evidenz

    Placebokontrollierte Studien zu EPs 7630 bei Erkältung berichten, dass sich die Beschwerdewerte etwa 1-2 Tage schneller bessern als unter Placebo und mehr Personen früher an den Arbeitsplatz zurückkehren. Der Effekt ist real, in absoluten Zahlen aber klein, und Erkältungen klingen ohnehin innerhalb einer Woche von selbst ab.

  • Hilft bei akuter Nasennebenhöhlenentzündung und Halsschmerzen Begrenzte Evidenz

    Eine einzige randomisierte Studie bei akuter Rhinosinusitis zeigte einen Nutzen für EPs 7630, und eine systematische Übersichtsarbeit zur Pflanzentherapie bei akuter Rhinosinusitis nannte ihn als eine von nur wenigen Optionen mit überhaupt kontrollierten Daten. Eine Studie ist keine Evidenzbasis, und die Daten zur Mandel- und Rachenentzündung bei Kindern sind ähnlich dünn.

  • Tötet Bakterien oder Viren direkt ab Begrenzte Evidenz

    Die Vermarktung legt oft nahe, Pelargonium töte den Erreger. Im Reagenzglas wirkt es überwiegend indirekt, indem es die Anhaftung von Bakterien an das Epithel blockiert und Interferon sowie die Flimmerhärchenbewegung anregt, statt bakterienabtötend zu wirken, und es verringert in keiner Ergebnisstudie den Bedarf an Antibiotika. Es ist ein Mittel zur Verkürzung von Beschwerden und kein Mittel gegen Infektionen.

Dosierung & Sicherheit

Untersuchte DosisErwachsene: 30 Tropfen (etwa 1,5 ml) des Flüssigextrakts EPs 7630 dreimal täglich oder Filmtabletten mit 20 mg dreimal täglich, für bis zu 7-10 Tage. Kinder von 6 bis 12 Jahren: 20 Tropfen dreimal täglich; unter 6 Jahren laut Etikett 10 Tropfen dreimal täglich. Die Studien behandelten über 7 Tage; eine durchgehende Langzeitanwendung wurde nicht untersucht.
SicherheitHäufige unerwünschte Wirkungen sind Magen-Darm-Beschwerden und, bemerkenswerterweise, leichte Blutungen wie Nasen- und Zahnfleischbluten, die häufiger berichtet werden als unter Placebo. Selten treten Überempfindlichkeitsreaktionen einschließlich Angioödem auf. Europäische Behörden prüften eine Häufung von Fallberichten zu Leber und Gallenwegen und verlangten, obwohl die Kausalität in den meisten Fällen als unklar oder unwahrscheinlich beurteilt wurde, Warnhinweise zur Leber auf EU-Produkten: Setzen Sie das Mittel bei Gelbsucht, dunklem Urin oder Schmerzen im rechten Oberbauch ab und suchen Sie ärztliche Hilfe. Bei Lebererkrankungen nicht anwenden. Wegen des Blutungssignals ist bei Gerinnungshemmern und Thrombozytenaggregationshemmern Vorsicht geboten, und in Schwangerschaft und Stillzeit ist das Mittel mangels Daten zu meiden. Im Sport nicht verboten. Die Produkte unterscheiden sich stark: Nur EPs 7630 hat die Studiendaten; generische "Umcka"- oder Wurzelpulverkapseln erben sie nicht.

Einnahme

ZeitpunktDreimal täglich während der akuten Erkrankung, bis zu 7-10 Tage lang.
Mit Essen?Beides ist möglich.
Gut zu wissenNur EPs 7630 verfügt über die Studiendaten – generische "Umcka"-Präparate oder Kapseln mit Wurzelpulver übernehmen sie nicht.

Wechselwirkungen

Mit Medikamenten

  • Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer

    Leichte Blutungsereignisse – Nasenbluten und Zahnfleischbluten – wurden häufiger berichtet als unter Placebo. meiden Sie es, oder setzen Sie es bei jedem Anzeichen einer Blutung ab

  • lebertoxische Medikamente

    EU-Produkte tragen nach einer Häufung von Fallberichten zu Leber und Gallenwegen entsprechende Warnhinweise. verwenden Sie es nicht bei einer Lebererkrankung und setzen Sie es bei Gelbsucht, dunklem Urin oder Schmerzen im rechten Oberbauch ab

Nur gut belegte Wechselwirkungen; dies ist keine vollständige Liste. Informieren Sie Ihren Arzt und Apotheker immer darüber, was Sie einnehmen.

Häufige Fragen

Hilft Umcka bei Erkältung und Bronchitis?

Pelargonium-Extrakt EPs 7630 (Umcka) verkürzt Bronchitis- und Erkältungsbeschwerden wahrscheinlich (Evidenz moderat): Laut Cochrane waren bis Tag 7 mehr Personen beschwerdefrei, bei Erkältung besserten sich die Beschwerden etwa 1-2 Tage schneller. Alle Studien stammen jedoch von einem Hersteller, und die Evidenzqualität gilt als niedrig.

Wie dosiert man Pelargonium (Umcka)?

Erwachsene nehmen 30 Tropfen EPs 7630 oder eine 20-mg-Filmtablette dreimal täglich, Kinder von 6 bis 12 Jahren 20 Tropfen dreimal täglich, jeweils bis zu 7-10 Tage. Nur EPs 7630 hat Studiendaten; generische Umcka- oder Wurzelpulverprodukte übernehmen sie nicht.

Ersetzt Umcka ein Antibiotikum?

Pelargonium (Umcka) tötet Bakterien oder Viren nicht direkt ab und hat in keiner Studie den Bedarf an Antibiotika verringert (Evidenz begrenzt). Es ist ein Mittel zur Verkürzung von Beschwerden, kein Mittel gegen Infektionen.

Welche Nebenwirkungen hat Umcka?

Pelargonium (Umcka) verursacht häufiger als Placebo Magen-Darm-Beschwerden und leichte Blutungen wie Nasen- oder Zahnfleischbluten, daher bei Gerinnungshemmern meiden. EU-Produkte tragen Leberwarnhinweise: Bei Gelbsucht, dunklem Urin oder Schmerzen im rechten Oberbauch absetzen und bei Lebererkrankungen nicht anwenden.

Wissenschaftliche Quellen

Wo kaufen

Nature's Way, Umcka®, Cold Relief Chewables, Ages 6+, Cherry, 20 Tablets

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