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Evidência limitadaControle de peso

Rauwolscina (Alfa-ioimbina)

Um isômero da ioimbina vendido em termogênicos para a gordura 'teimosa'. Sua farmacologia de receptores é bem caracterizada, mas não existe nenhum estudo em humanos da rauwolscina como suplemento para emagrecer.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • Bloqueio de adrenoceptores alfa-2 Evidência limitada

    Estudos de ligação com radioligantes estabeleceram a rauwolscina como antagonista específico dos receptores adrenérgicos alfa-2. Essa é a base farmacológica da justificativa de perda de gordura, já que os receptores alfa-2 freiam a lipólise em alguns depósitos de gordura.

  • Perda de gordura em humanos Evidência limitada

    Nenhum estudo publicado em humanos testou a rauwolscina para composição corporal. A evidência mais próxima é um estudo randomizado com ioimbina em jogadores de futebol, que relatou redução de gordura corporal sem mudança no desempenho, em uma amostra pequena.

  • Dose e qualidade dos produtos Evidência limitada

    Como não existe estudo de dose, as quantidades nos rótulos são definidas pelos fabricantes, e não pela pesquisa. Suplementos da família do ioimbe têm histórico documentado de rotulagem imprecisa.

Dose e segurança

Dose estudadaNão há dose estudada. Os produtos costumam declarar 0,5–3 mg por dose, escolhidos pelos fabricantes e não derivados de estudos.
SegurançaAntagonistas alfa-2 aumentam frequência cardíaca, pressão arterial e ansiedade; compostos da família da ioimbina já foram associados a palpitações, pânico, episódios hipertensivos e, em doses altas, convulsões. Evite em caso de hipertensão, doença cardíaca, transtornos de ansiedade, doença renal ou hepática, na gestação e amamentação, e não combine com inibidores da MAO, estimulantes ou cafeína em dose alta. É restrita ou proibida como ingrediente de suplemento em vários países.

Referências científicas

Onde comprar

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