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Evidência limitadaCérebro e cognição

Gastrodia (Tian Ma)

Um rizoma tradicional chinês usado para dor de cabeça e tontura, cujo principal composto, a gastrodina, já foi testado para enxaqueca. Os estudos existem, mas são pequenos, quase todos chineses e de baixa qualidade metodológica.

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O que a ciência diz

  • Possível redução dos sintomas de enxaqueca Evidência limitada

    Uma metanálise de estudos randomizados de gastrodina para enxaqueca relatou taxas de resposta melhores que o tratamento de controle. Os estudos incluídos eram pequenos, com alto risco de viés, e na maioria comparados a medicamentos ativos em vez de placebo.

  • A neuroproteção é pré-clínica Evidência limitada

    Revisões sobre a gastrodina descrevem efeitos anticonvulsivantes, anti-inflamatórios e antioxidantes em modelos celulares e de roedores para doenças neurológicas. Nada disso foi confirmado em estudos controlados em humanos.

Dose e segurança

Dose estudadaOs estudos em enxaqueca usaram gastrodina em cerca de 100–300 mg por dia, muitas vezes por injeção em hospitais chineses. O pó oral de Gastrodia elata é tradicionalmente usado a 3–9 g por dia em decocto; nenhuma dose oral está estabelecida para suplementos.
SegurançaOs efeitos adversos relatados incluem tontura, náusea e erupção cutânea; foram descritas reações alérgicas com a gastrodina injetável. Pode somar-se ao efeito de sedativos e antiepilépticos. Evite na gravidez e se estiver usando anticoagulantes, dada a falta de dados.

Como tomar

HorárioO horário não importa; as decocções tradicionais são divididas ao longo do dia.
Com comida?Tome com comida — tontura e náusea são as queixas comuns, e a comida ajuda.
Vale saberOs suplementos orais não são a mesma coisa que a gastrodina injetável usada na maioria dos estudos hospitalares chineses sobre enxaqueca, então não transponha aqueles resultados.

Interações

Com medicamentos

  • benzodiazepínicos e outros sedativos

    Sonolência aditiva. Não combine sem orientação médica

  • medicamentos antiepilépticos

    A gastrodia é usada tradicionalmente para distúrbios convulsivos e pode somar-se a esses medicamentos ou interferir neles. Não acrescente sem a concordância do neurologista

  • varfarina e outros anticoagulantes

    As interações não estão caracterizadas e a erva é usada tradicionalmente para movimentar o sangue. Evite a combinação

Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.

Perguntas frequentes

Gastrodia (Tian Ma) para que serve?

A gastrodia é um rizoma tradicional chinês usado para dor de cabeça e tontura; seu principal composto, a gastrodina, foi testado para enxaqueca. Os estudos são pequenos, quase todos chineses e de baixa qualidade, então a evidência é limitada.

Gastrodia funciona para enxaqueca?

Possivelmente, mas a evidência é limitada: uma metanálise de gastrodina para enxaqueca relatou melhores taxas de resposta, porém os estudos eram pequenos, com alto risco de viés e na maioria sem placebo. Muitos usaram gastrodina injetável em hospitais, e esses resultados não se transpõem para suplementos orais de gastrodia.

Qual a dose de gastrodia?

Nenhuma dose oral de gastrodia está estabelecida para suplementos; o pó de Gastrodia elata é tradicionalmente usado a 3–9 g por dia em decocto. Os estudos em enxaqueca usaram gastrodina a cerca de 100–300 mg por dia, muitas vezes por injeção.

Gastrodia pode ser tomada com calmantes ou anticoagulantes?

A gastrodia pode somar sonolência a benzodiazepínicos e outros sedativos e interferir em antiepilépticos, então não combine sem orientação médica. Evite gastrodia se você usa varfarina ou outros anticoagulantes, e também na gravidez, pela falta de dados.

Referências científicas

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