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Evidência moderadaVitaminas e minerais

Calcifediol (25-OH vitamina D)

Vitamina D que já passou por uma hidroxilação, então eleva a 25(OH)D no sangue de forma mais rápida e previsível que o colecalciferol. Se essa rapidez produz algum desfecho de saúde melhor é coisa que nunca foi testada.

Evidência revisada em: agosto de 2026

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O que a ciência diz

  • Eleva a vitamina D no sangue mais rápido que a D3 Evidência moderada

    Uma revisão sistemática com metanálise de 17 estudos (1.575 participantes) concluiu que o calcifediol é mais eficaz que o colecalciferol para elevar a 25(OH)D sérica. Doze ensaios favoreceram o calcifediol, dois acharam as formas equivalentes e três favoreceram o colecalciferol — ou seja, os estudos não são unânimes.

  • Corrige e mantém a deficiência sob controle Evidência moderada

    Em um ensaio de fase I multicêntrico com 101 adultos jovens com deficiência de vitamina D, 82% chegaram à faixa-alvo de 25(OH)D em quatro meses e, cinco meses depois, 89% dos que usavam calcifediol se mantinham acima de 20 ng/mL, contra 49% no placebo, sem níveis tóxicos observados.

  • Nenhuma vantagem em desfechos clínicos Evidência limitada

    Nenhum ensaio mostrou que o calcifediol previne fraturas, quedas ou infecções melhor que a vitamina D3 comum. Uma revisão sistemática de 2026 com 69 ensaios (153.902 participantes) encontrou pouco ou nenhum benefício da suplementação de vitamina D sobre fraturas e quedas.

Dose e segurança

Dose estudadaOs ensaios usaram cerca de 266 µg por mês, ou a cada duas semanas nos casos de deficiência grave. O calcifediol é medicamento sujeito a prescrição em muitos países e é bem mais potente por micrograma que o colecalciferol.
SegurançaPor pular uma etapa regulatória, o calcifediol eleva a 25(OH)D mais rápido — e, em excesso, pode causar hipercalcemia mais rápido que a D3. Os níveis precisam ser monitorados. Evite em hipercalcemia, sarcoidose e outras doenças granulomatosas, e use apenas com acompanhamento médico na doença renal avançada. Interage com diuréticos tiazídicos e digoxina.

Referências científicas

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