Agripaume
Une plante traditionnelle européenne utilisée contre les palpitations et la tension nerveuse. Les données chez l'humain se résument à une seule petite étude en ouvert ; le reste provient de travaux de laboratoire et chez l'animal.
Ce que dit la science
- Anxiété et sommeil chez des patients hypertendus Preuves limitées
Une étude en ouvert menée chez 50 patients présentant une hypertension artérielle de grade 1 à 2 accompagnée d'anxiété et de troubles du sommeil a rapporté une amélioration des scores d'anxiété et de dépression ainsi qu'une baisse modeste de la pression artérielle sur 28 jours de traitement par un extrait huileux d'agripaume. Il n'y avait ni groupe placebo, ni insu.
- Effets cardiaques et calmants Preuves limitées
Une revue de la phytochimie et de la pharmacologie de Leonurus cardiaca décrit une activité chronotrope négative et sédative sur tissus isolés et dans des modèles animaux, attribuée aux alcaloïdes et aux iridoïdes. Ces mécanismes n'ont pas été confirmés par des essais contrôlés chez l'humain.
Dosage & sécurité
Comment le prendre
Interactions
Avec des médicaments
- bêtabloquants, inhibiteurs calciques, digoxine et médicaments de la tension artérielle
L'agripaume peut abaisser la fréquence cardiaque et la tension artérielle, ce qui s'ajoute à l'effet de ces médicaments. ne pas associer sans l'accord de votre médecin, et surveillez le pouls et la tension artérielle
- benzodiazépines, médicaments apparentés aux benzodiazépines, antihistaminiques sédatifs et alcool
Somnolence additive : la sédation est un effet rapporté de l'agripaume elle-même. ne pas associer, et ne conduisez pas tant que vous ne savez pas comment cela vous affecte
Avec d’autres compléments
- valériane, aubépine et autres plantes sédatives ou à action cardiovasculaire
Sédation additive et baisse additive de la fréquence cardiaque ou de la tension artérielle. n'en utilisez qu'une à la fois
Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.
Questions fréquentes
L'agripaume calme-t-elle les palpitations ?
Ce n'est pas démontré : l'agripaume (Leonurus cardiaca) ralentit le rythme cardiaque sur tissus isolés et chez l'animal, mais aucun essai contrôlé chez l'humain n'a confirmé d'effet sur les palpitations, et le niveau de preuve reste limité. Des palpitations méritent d'abord un diagnostic, par exemple un ECG et un bilan thyroïdien.
L'agripaume aide-t-elle contre l'anxiété et les troubles du sommeil ?
La seule étude humaine sur l'agripaume, menée en ouvert chez 50 patients hypertendus anxieux, a rapporté de meilleurs scores d'anxiété et une légère baisse de tension après 28 jours avec 1200 mg par jour d'extrait huileux. Sans placebo ni insu, le niveau de preuve est limité.
Peut-on prendre de l'agripaume avec des médicaments pour le cœur ?
Pas sans l'accord de votre médecin : l'agripaume peut abaisser la fréquence cardiaque et la tension artérielle, ce qui s'ajoute aux bêtabloquants, aux inhibiteurs calciques, à la digoxine et aux antihypertenseurs. Elle renforce aussi la sédation des somnifères et de l'alcool, et elle est à éviter pendant la grossesse, car c'est un stimulant utérin.
Sources scientifiques
Où acheter
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