Flor de madressilva (Jin Yin Hua)
Uma das ervas mais usadas na medicina chinesa para resfriados e inflamação, e uma das mais estudadas em laboratório. Ensaios humanos com a erva isolada não existem.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Muito revisada, clinicamente não testada Evidência limitada
Uma revisão sistemática do gênero Lonicera cobrindo química e farmacologia catalogou atividades anti-inflamatórias, antivirais e antibacterianas quase inteiramente vindas de experimentos em células e animais, sem ensaios controlados da erva isolada para infecção respiratória.
- Efeitos anti-inflamatórios em modelos pulmonares animais Evidência limitada
Uma revisão sistemática sobre a Lonicera japonica em lesão pulmonar aguda resumiu mecanismos anti-inflamatórios de múltiplos alvos demonstrados em modelos com roedores. Modelos de lesão pulmonar em animais estão muito longe de uma pessoa gripada.
Dose e segurança
Referências científicas
Onde comprar
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