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Evidência moderadaCoração e metabolismo

Extrato de folha de videira vermelha

Extrato de folha de videira vermelha, padronizado como AS 195, usado para pernas pesadas, doloridas e inchadas. Ensaios controlados por placebo mostram redução do volume das pernas e dos sintomas, mas a literatura vem quase toda do produto de um único fabricante.

Evidência revisada em: agosto de 2026

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O que a ciência diz

  • Inchaço e peso nas pernas Evidência moderada

    Uma revisão sistemática concluiu que o extrato de folha de videira vermelha AS 195 melhora alguns sinais e sintomas da insuficiência venosa crônica, incluindo o volume da perna e a sensação de peso. Os estudos revisados eram poucos e usaram o mesmo extrato proprietário.

  • Microcirculação e uso clínico Evidência limitada

    Uma revisão clínica do extrato de folha de videira vermelha AS 195 descreve melhoras na microcirculação cutânea junto com os escores de sintomas. A replicação independente, fora do programa de estudos do fabricante, é limitada.

Dose e segurança

Dose estudadaOs estudos usaram 360–720 mg por dia de extrato padronizado de folha de videira vermelha (AS 195), uma vez ao dia, por 6–12 semanas.
SegurançaBem tolerado; desconforto digestivo, dor de cabeça e coceira são as queixas mais comuns. Sem dados estabelecidos na gravidez ou amamentação. Alivia sintomas sem tratar a doença venosa de base, então meias de compressão e avaliação médica continuam sendo a prioridade, principalmente se houver alterações na pele ou úlceras.

Referências científicas

Onde comprar

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