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Evidência moderadaCoração e metabolismo

Extrato de folha de videira vermelha

Extrato de folha de videira vermelha, padronizado como AS 195, usado para pernas pesadas, doloridas e inchadas. Ensaios controlados por placebo mostram redução do volume das pernas e dos sintomas, mas a literatura vem quase toda do produto de um único fabricante.

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O que a ciência diz

  • Inchaço e peso nas pernas Evidência moderada

    Uma revisão sistemática concluiu que o extrato de folha de videira vermelha AS 195 melhora alguns sinais e sintomas da insuficiência venosa crônica, incluindo o volume da perna e a sensação de peso. Os estudos revisados eram poucos e usaram o mesmo extrato proprietário.

  • Microcirculação e uso clínico Evidência limitada

    Uma revisão clínica do extrato de folha de videira vermelha AS 195 descreve melhoras na microcirculação cutânea junto com os escores de sintomas. A replicação independente, fora do programa de estudos do fabricante, é limitada.

Dose e segurança

Dose estudadaOs estudos usaram 360–720 mg por dia de extrato padronizado de folha de videira vermelha (AS 195), uma vez ao dia, por 6–12 semanas.
SegurançaBem tolerado; desconforto digestivo, dor de cabeça e coceira são as queixas mais comuns. Sem dados estabelecidos na gravidez ou amamentação. Alivia sintomas sem tratar a doença venosa de base, então meias de compressão e avaliação médica continuam sendo a prioridade, principalmente se houver alterações na pele ou úlceras.

Como tomar

HorárioUma vez ao dia; o horário não importa.
Com comida?Com ou sem alimento, embora tomar com uma refeição reduza o desconforto estomacal ocasional.
Vale saberO benefício se constrói ao longo de cerca de seis semanas, e ele alivia os sintomas sem frear a doença venosa de base, então as meias de compressão continuam fazendo o trabalho estrutural.

Perguntas frequentes

Folha de videira vermelha funciona para pernas pesadas e inchadas?

Com evidência moderada, o extrato de folha de videira vermelha AS 195 reduziu o volume das pernas e a sensação de peso na insuficiência venosa crônica em ensaios controlados por placebo. Quase toda a literatura, porém, vem do produto de um único fabricante.

Qual a dose de extrato de folha de videira vermelha?

Os estudos usaram 360–720 mg por dia de extrato padronizado de folha de videira vermelha (AS 195), uma vez ao dia, por 6–12 semanas, em qualquer horário. O benefício se constrói ao longo de cerca de seis semanas.

Folha de videira vermelha substitui a meia de compressão?

Não: o extrato de folha de videira vermelha alivia sintomas sem tratar a doença venosa de base, então meias de compressão e avaliação médica continuam sendo a prioridade, principalmente se houver alterações na pele ou úlceras.

Folha de videira vermelha tem efeito colateral?

O extrato de folha de videira vermelha é bem tolerado; desconforto digestivo, dor de cabeça e coceira são as queixas mais comuns, e tomar com uma refeição reduz o incômodo estomacal. Não há dados estabelecidos na gravidez ou na amamentação.

Referências científicas

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