Evidencia limitadaInmunidad

Eupatorio (boneset)

Una hierba norteamericana que en su momento se usó mucho para la fiebre y la gripe. La investigación moderna ha caracterizado su química y ha encontrado actividad inmunitaria en cultivos celulares, pero nunca se ha publicado un ensayo controlado en humanos.

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Lo que dice la ciencia

El uso tradicional para la fiebre no está documentado en ensayos Evidencia limitada
Una revisión fitoquímica y etnofarmacológica de Eupatorium perfoliatum describió efectos inmunomoduladores y antivirales en sistemas de laboratorio y señaló que no hay evidencia clínica para la indicación tradicional en la gripe.
Actividad antiviral en cultivo celular Evidencia limitada
Un estudio in vitro informó que el extracto de eupatorio inhibió la replicación del virus del dengue en células infectadas mediante efectos sobre la señalización de mTOR y la autofagia. Es un hallazgo de laboratorio en un virus no relacionado, no evidencia para tratar el resfriado o la gripe.

Dosis y seguridad

Dosis estudiadaNinguna dosis estudiada. La preparación tradicional es de aproximadamente 1–2 g de las partes aéreas secas en infusión caliente; las tinturas comerciales siguen sus propias etiquetas.

SeguridadEl eupatorio contiene lactonas sesquiterpénicas y, en algunos análisis, trazas de alcaloides de pirrolizidina, potencialmente tóxicos para el hígado con el uso prolongado: no lo use de forma continua ni si tiene enfermedad hepática. Las dosis grandes causan náuseas y vómitos. Evitar en el embarazo, la lactancia y en personas alérgicas a la familia de las margaritas.

Cómo tomarlo

Momento del díaEl horario no importa; el uso tradicional es como infusión caliente durante una enfermedad aguda.

¿Con comida?De cualquier forma, aunque las dosis grandes con el estómago vacío causan vómitos de forma constante.

Vale la pena saberLimítalo a unos pocos días seguidos: la preocupación hepática es por el uso prolongado, no por una sola taza.

Interacciones

Con otros suplementos

consuelda, tusílago, petasita y otras hierbas que pueden contener alcaloides de pirrolizidina
La exposición a los alcaloides de pirrolizidina es acumulativa y tóxica para el hígado. no las combines, y no uses ninguna de ellas de forma continua

Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.

Preguntas frecuentes

¿El eupatorio (boneset) sirve para la gripe y la fiebre?

El eupatorio se usó mucho para la fiebre y la gripe, pero nunca se ha publicado un ensayo controlado en humanos (evidencia limitada). Una revisión señaló que no hay evidencia clínica para la indicación tradicional en la gripe; su actividad antiviral solo se ha visto en cultivos celulares.

¿El eupatorio es tóxico para el hígado?

El eupatorio contiene lactonas sesquiterpénicas y, en algunos análisis, trazas de alcaloides de pirrolizidina, potencialmente tóxicos para el hígado con el uso prolongado. Por eso conviene limitarlo a unos pocos días seguidos, evitarlo si hay enfermedad hepática y no combinarlo con consuelda, tusílago o petasita.

¿Cómo se prepara la infusión de eupatorio?

No hay una dosis estudiada de eupatorio; la preparación tradicional es de aproximadamente 1–2 g de las partes aéreas secas en infusión caliente durante una enfermedad aguda. Las dosis grandes, sobre todo con el estómago vacío, causan náuseas y vómitos.

Referencias científicas

Eupatorium perfoliatum L.: phytochemistry, traditional use and current applications
Hensel A, Maas M, Sendker J, Lechtenberg M, Petereit F, Deters A, Schmidt T, Stark T — J Ethnopharmacol, 2011
In-vitro antiviral action of Eupatorium perfoliatum against dengue virus infection: Modulation of mTOR signaling and autophagy
Sinha M, Chakraborty U, Kool A, Chakravarti M, Das S, Ghosh S, Thakur L, Khuranna A, Nayak D, Basu B, Kar S, Ray R, Das S — J Ethnopharmacol, 2022

Dónde comprar

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