Arjuna
La corteza de arjuna es la clásica hierba ayurvédica para el corazón y se tolera bien, pero el ensayo mejor diseñado hasta la fecha falló en su criterio de valoración principal en la insuficiencia cardíaca. No es un sustituto del tratamiento cardíaco basado en la evidencia.
Lo que dice la ciencia
- Mejora la función cardíaca en la insuficiencia cardíaca crónica Evidencia limitada
La prueba más rigurosa es un ensayo de 100 pacientes, doble ciego, controlado con placebo y como tratamiento añadido, realizado en el AIIMS: 750 mg de extracto acuoso estandarizado de corteza dos veces al día durante 12 semanas en pacientes en clase II de la NYHA con fracción de eyección del 40% o menor. No modificó el criterio de valoración principal, la FEVI (24,3% frente a 25,5%, p=0,4), ni el BNP, ni los marcadores inflamatorios. Solo fueron positivos algunos hallazgos dispersos en subgrupos post hoc y en parámetros antioxidantes, lo cual no es base para una afirmación de tratamiento.
- Reduce los episodios de angina Evidencia limitada
Ensayos indios pequeños y más antiguos, de la década de 1990, informaron de menos episodios anginosos y mejor tiempo en la cinta con 500 mg cada 8 horas, pero en su mayoría eran pequeños, con cegamiento deficiente, y nunca se replicaron en un ensayo multicéntrico moderno. Quienes los revisan describen de forma constante la base de evidencia como prometedora pero metodológicamente débil.
- Mejora el colesterol y la presión arterial Evidencia limitada
Las reducciones notificadas del colesterol total y LDL son inconsistentes entre los distintos estudios pequeños, y los efectos sobre la presión arterial son menores allí donde aparecen. Ningún metaanálisis respalda un efecto clínicamente relevante sobre los lípidos o la presión arterial.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- antihipertensivos y betabloqueantes
Reducción aditiva de la presión arterial y de la frecuencia cardíaca. contrólalo y nunca reduzcas un medicamento cardíaco recetado por tomar arjuna
- anticoagulantes y antiagregantes plaquetarios
Posible riesgo aditivo de sangrado. avísale a quien te lo receta y suspéndelo antes de una cirugía programada
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿La arjuna sirve para la insuficiencia cardíaca?
La evidencia de la arjuna es limitada: en el ensayo mejor diseñado, con 100 pacientes, 750 mg de extracto de corteza dos veces al día durante 12 semanas no mejoraron la fracción de eyección, el BNP ni los marcadores inflamatorios. La arjuna no es un sustituto del tratamiento cardíaco basado en evidencia.
¿La arjuna sirve para la angina de pecho?
La evidencia es limitada: ensayos indios pequeños de la década de 1990 con 500 mg de arjuna cada 8 horas informaron de menos episodios de angina, pero tenían cegamiento deficiente y nunca se replicaron en un ensayo multicéntrico moderno.
¿La arjuna baja el colesterol o la presión?
No de forma fiable: las reducciones de colesterol con arjuna son inconsistentes entre estudios pequeños, y los efectos sobre la presión arterial son menores (evidencia limitada). Ningún metaanálisis respalda un efecto clínicamente relevante.
¿Se puede tomar arjuna con medicamentos para el corazón?
La arjuna puede sumar efecto a antihipertensivos y betabloqueantes y posiblemente a anticoagulantes y antiagregantes, así que conviene avisar a quien receta y vigilar. Nunca debe suspenderse la medicación prescrita para la insuficiencia cardíaca a favor de la arjuna.
Referencias científicas
Dónde comprar
Amazing India, Arjuna Bark, Standardized Extract, 500 mg, 120 Veggie Capsules
Envía a más de 180 países · los clientes nuevos de iHerb reciben un descuento de bienvenida por este enlace
Enlace de afiliado: el sitio puede recibir una comisión por las compras.
Relacionados en Corazón y metabolismo
- Vitamina B3 (niacina) Evidencia limitada
- Vitamina K2 (MK-7) Evidencia limitada
- Cromo Evidencia limitada
- Potasio Evidencia sólida
- Vanadio Evidencia limitada
- L-Arginina Evidencia moderada