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Evidência limitadaCérebro e cognição

Vinpocetina

Um alcaloide semissintético da pervinca que é medicamento de prescrição em boa parte do mundo e não deveria ser tratado como ingrediente alimentar. A evidência de benefício cognitivo é inconclusiva há mais de vinte anos, e há risco documentado de toxicidade para o desenvolvimento na gravidez.

O que a ciência diz

  • Comprometimento cognitivo e demência Evidência limitada

    A revisão Cochrane de vinpocetina para comprometimento cognitivo e demência reuniu três ensaios com 30-60 mg/dia e concluiu que a evidência era inconclusiva, sem demonstração confiável de benefício clínico. Nenhum ensaio com poder estatístico adequado foi publicado desde então para mudar essa conclusão.

  • Função cognitiva pós-AVC e fluxo sanguíneo cerebral Evidência limitada

    A vinpocetina aumenta de forma mensurável o fluxo sanguíneo cerebral e a captação de glicose em estudos de imagem, o que é a base mecanicista para seu uso após AVC. Os ensaios clínicos em disfunção cognitiva pós-AVC são pequenos, em sua maioria abertos e majoritariamente de regiões isoladas, e revisões guarda-chuva de terapias pós-AVC classificam a evidência de suporte como de baixa certeza.

  • Qualidade do produto e precisão da dose Evidência moderada

    Uma análise de suplementos alimentares dos EUA rotulados como contendo vinpocetina constatou que a quantidade medida variava muito em relação à dose declarada, com alguns produtos sem nada e outros entregando quantidades em faixa farmacêutica. Os consumidores não têm como saber de forma confiável que dose estão tomando.

Dose e segurança

Dose estudadaOs estudos clínicos usaram 5-10 mg três vezes ao dia (15-60 mg/dia) com alimento. Os suplementos costumam fornecer 10-20 mg/dia. Dado o status de medicamento e os problemas de qualidade, não há dose que chamaríamos de rotineiramente aconselhável fora de supervisão médica.
SegurançaContraindicada na gravidez e em mulheres que possam engravidar: a FDA dos EUA emitiu um alerta em 2019 citando dados em animais que mostram redução do peso fetal e aumento do risco de aborto, e concluiu que a vinpocetina não atende à definição legal de ingrediente alimentar. É medicamento de prescrição (por exemplo, Cavinton) na Hungria, Rússia, Japão e outros países, e não é permitida como ingrediente de suplemento no Canadá. Os efeitos colaterais incluem rubor, hipotensão, tontura, dor de cabeça, náusea e distúrbio do sono; pode aumentar o risco de sangramento com varfarina, DOACs ou antiplaquetários, e deve ser evitada com medicação hipotensora e antes de cirurgias.

Referências científicas

Onde comprar

Life Extension, Vinpocetine, 100 Vegetarian Tablets

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