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Evidência limitadaControle de peso

Hordenina

Um alcaloide feniletilamínico de brotos de cevada, adicionado a termogênicos com a ideia de que prolonga o efeito dos estimulantes. Não existe nenhum estudo em humanos da hordenina para peso, apetite ou energia.

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O que a ciência diz

  • Efeitos sobre peso ou apetite em humanos Evidência limitada

    Nenhum estudo randomizado em humanos testou a hordenina para peso corporal, perda de gordura, apetite ou gasto energético. A justificativa de marketing é inteiramente mecanística.

  • Atividade adrenérgica Evidência limitada

    Triagens de laboratório identificaram a hordenina entre compostos de origem alimentar com atividade agonista em receptores adrenérgicos beta-2 em sistemas celulares. Atividade em nível celular não estabelece efeito nas doses encontradas em suplementos.

  • Farmacologia em animais Evidência limitada

    O trabalho farmacocinético e comportamental mais detalhado sobre a hordenina foi feito em cavalos, onde produziu efeitos cardiovasculares e locomotores em doses injetadas. Espera-se que a biodisponibilidade oral em humanos seja baixa, já que a monoamina oxidase a degrada no intestino.

Dose e segurança

Dose estudadaNão há dose humana estudada. Os rótulos costumam declarar 25–100 mg por dose, escolhidos sem respaldo de estudos.
SegurançaPraticamente não existem dados de segurança em humanos. Como monoamina, pode elevar pressão arterial e frequência cardíaca, e combiná-la com inibidores da MAO é potencialmente perigoso. Pode gerar resultado positivo em exames antidoping e em triagens ocupacionais de aminas. Evite em caso de doença cardiovascular, na gestação e amamentação, e junto com antidepressivos.

Como tomar

HorárioVendida como pré-treino, mas não há dados em humanos que sustentem qualquer horário.
Com comida?Com ou sem alimento; nada está estabelecido em nenhuma direção.
Vale saberA hordenina pode gerar resultado positivo em testes de triagem para anfetaminas, o que importa para atletas testados e para funções com exigência de segurança.

Interações

Com medicamentos

  • inibidores da MAO (IMAOs)

    A hordenina é uma monoamina degradada pela MAO; bloquear essa enzima pode permitir uma resposta pressora acentuada. não combine

  • medicamentos estimulantes e descongestionantes

    Aumentos aditivos de frequência cardíaca e pressão arterial. não combine sem supervisão médica

Com outros suplementos

  • cafeína, sinefrina e outros estimulantes

    A hordenina é vendida em blends estimulantes e soma à carga cardiovascular deles. não combine vários estimulantes

Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.

Perguntas frequentes

Hordenina funciona para emagrecer?

Não há evidência: nenhum estudo randomizado em humanos testou a hordenina para peso, perda de gordura, apetite ou gasto energético, e a justificativa de marketing é inteiramente mecanística (evidência limitada).

Hordenina dá positivo em antidoping?

Pode dar: a hordenina pode gerar resultado positivo em exames antidoping e em triagens para anfetaminas, o que importa para atletas testados e para funções com exigência de segurança.

Hordenina é segura?

Praticamente não há dados de segurança em humanos: como monoamina, a hordenina pode elevar pressão e frequência cardíaca, e combiná-la com inibidores da MAO é potencialmente perigoso. Evite com doença cardiovascular, antidepressivos, na gestação e na amamentação.

Referências científicas

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