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Evidência limitadaSaúde intestinal

Água de Erva-doce (Gripe Water)

Preparação tradicional para cólica de bebê à base de erva-doce, gengibre e bicarbonato. Muito usada e em geral inofensiva, mas a evidência controlada para cólica é fraca e inconsistente.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • Reduzir o choro e a cólica do bebê Evidência limitada

    Uma revisão geral de revisões sistemáticas sobre terapias complementares para cólica do lactente concluiu que a base de estudos é pequena, com alto risco de viés e inconsistente; a gripe water especificamente não teve respaldo de evidência randomizada de boa qualidade. Preparações com erva-doce mostram algum benefício em estudos pequenos isolados, mas os revisores classificaram a confiança como baixa.

  • O que realmente tem evidência em bebês amamentados Evidência moderada

    Uma revisão sistemática com metanálise de intervenções para cólica em bebês amamentados apontou que a opção mais bem sustentada é o probiótico Lactobacillus reuteri DSM 17938, que reduziu o tempo de choro em vários ensaios randomizados. A gripe water não chegou perto desse nível de respaldo.

  • Uso muito comum, produtos mal caracterizados Evidência limitada

    Um estudo transversal com bebês de 1 a 6 meses mostrou que o uso de gripe water é disseminado e muitas vezes começa nas primeiras semanas de vida, com frequência sem orientação médica. A composição varia enormemente entre marcas, o que é parte do motivo pelo qual a evidência é difícil de agrupar.

Dose e segurança

Dose estudadaA dose típica de rótulo é 2,5–5 mL após as mamadas, até algumas vezes ao dia, variando conforme a marca e a idade do bebê. Nenhuma dose foi validada em ensaio controlado.
SegurançaEvite formulações com álcool, sacarose, quantidades significativas de bicarbonato de sódio ou produtos importados sem regulamentação, que já foram associados a contaminação, hipernatremia e aspiração. Versões açucaradas podem atrapalhar a alimentação. Não dê nada além de leite materno ou fórmula para bebês com menos de um mês sem orientação médica, e procure um médico se o choro vier acompanhado de febre, vômitos, ganho de peso insuficiente ou sangue nas fezes.

Referências científicas

Onde comprar

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