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Evidência limitadaArticulações e pele

Dashamoola

Decocção ayurvédica clássica de dez raízes, usada tradicionalmente para dor, inflamação e desequilíbrios de vata. A evidência moderna se resume a alguns experimentos em animais e pequenos relatos clínicos sem controle, na maioria com preparações oleosas medicadas e não com a decocção oral.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • Ação analgésica e anti-inflamatória Evidência limitada

    Um estudo experimental em roedores relatou efeitos analgésicos, anti-inflamatórios e antiplaquetários de uma preparação de Dashamoola. Trabalho animal desse tipo estabelece apenas plausibilidade; nenhum ensaio em humanos controlado por placebo testou esses efeitos.

  • Cólica menstrual Evidência limitada

    Um pequeno estudo ayurvédico comparativo com Dashamoola Taila administrado como matra basti (enema de óleo medicado) relatou melhora da dismenorreia em relação a óleo de gergelim puro. Foi um estudo aberto, pequeno, e com uma via de administração que não tem relação com as cápsulas e pós vendidos como suplemento.

  • Qualquer outra coisa Evidência limitada

    O restante da literatura do PubMed sobre Dashamoola consiste em relatos de caso isolados e estudos farmacológicos de plantas constituintes individuais, não da fórmula pronta em pessoas.

Dose e segurança

Dose estudadaO uso tradicional é uma decocção (kwath) feita com cerca de 10–20 g da mistura de raízes, tomando-se 50–100 mL uma ou duas vezes ao dia, ou 1–3 g/dia do pó. As cápsulas comerciais seguem as instruções do rótulo; nenhuma dose foi validada em ensaio controlado.
SegurançaÉ uma mistura de dez plantas cuja composição varia de fabricante para fabricante, então efeitos e interações são difíceis de prever. Tradicionalmente evitada na gravidez. Produtos ayurvédicos já foram repetidamente flagrados com metais pesados em testes independentes, então compre apenas de marcas que publicam laudos de contaminantes de terceiros. Converse com seu médico se você usa anticoagulantes, dada a atividade antiplaquetária vista em animais.

Referências científicas

Onde comprar

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