Noni
Le jus de noni compte parmi les compléments alimentaires panacées les plus agressivement commercialisés et parmi les moins étayés : après des décennies de vente, il n'existe toujours aucun essai de puissance suffisante montrant un bénéfice dans une quelconque affection, et il existe un signal documenté de lésion hépatique idiosyncrasique.
Ce que dit la science
- Augmente l'énergie, l'immunité et le bien-être général Preuves limitées
Une revue complète de phytochimie, de pharmacologie et de sécurité a constaté que les indications commerciales reposent sur l'usage traditionnel, des essais in vitro et des travaux chez l'animal, plutôt que sur des essais contrôlés chez l'humain. Les études humaines existantes sont de petite taille, monocentriques, fréquemment sans insu, et portent surtout sur des applications dentaires et locales plutôt que sur les bénéfices généraux vantés sur la bouteille.
- Effets anti-inflammatoires et analgésiques Preuves limitées
Le noni contient des iridoïdes, de la scopolétine et du damnacanthal, dotés d'une véritable activité in vitro, et un petit essai randomisé dans la dysménorrhée primaire a été publié. Aucun essai n'est assez grand, assez long ni assez bien contrôlé pour étayer une allégation anti-inflammatoire clinique, et il n'existe aucune réplication.
- Bénéfice anticancéreux Preuves limitées
C'est l'allégation la plus dangereuse attachée au noni et elle n'a aucun appui clinique. La cytotoxicité observée sur des lignées cellulaires et dans des modèles tumoraux chez le rongeur ne s'est jamais traduite par un essai chez l'humain montrant une réponse tumorale ou un bénéfice de survie. La FDA américaine a adressé des lettres d'avertissement à des vendeurs de noni précisément au sujet d'allégations relatives au cancer et à des maladies.
- Sans danger puisque ce n'est que du jus de fruit Preuves limitées
Plusieurs cas rapportés décrivent des hépatites aiguës temporellement liées à la consommation de jus de noni, certaines avec résolution à l'arrêt et récidive à la réintroduction. Les autorités ont maintenu l'autorisation du jus de noni comme nouvel aliment tout en notant explicitement que des réactions hépatiques idiosyncrasiques chez des personnes susceptibles ne peuvent pas être exclues.
Dosage & sécurité
Comment le prendre
Interactions
Avec des médicaments
- diurétiques épargneurs de potassium, inhibiteurs de l'enzyme de conversion et antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II
Le jus de noni est riche en potassium et a provoqué des hyperkaliémies, en particulier en cas de maladie rénale chronique. évitez-le, et n'utilisez pas du tout le noni sous restriction potassique
- médicaments hépatotoxiques (méthotrexate, isoniazide)
Le noni fait lui-même l'objet de cas rapportés d'hépatite aiguë, le risque hépatique est donc additif. évitez-le, et n'utilisez pas le noni en cas de maladie du foie
Avec d’autres compléments
- compléments de potassium
Charge potassique additive. ne pas associer en cas d'altération de la fonction rénale
Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.
Questions fréquentes
Le jus de noni a-t-il des bienfaits prouvés ?
Non : après des décennies de vente, aucun essai de puissance suffisante n'a montré de bénéfice du jus de noni dans une quelconque affection (niveau de preuve limité). Ses allégations sur l'énergie, l'immunité ou l'inflammation reposent sur l'usage traditionnel, des essais in vitro et des travaux chez l'animal.
Le noni est-il efficace contre le cancer ?
Non : aucun essai chez l'humain n'a montré de réponse tumorale ou de bénéfice de survie avec le noni, dont la cytotoxicité n'a été observée qu'en culture cellulaire et chez le rongeur (niveau de preuve limité). La FDA a adressé des lettres d'avertissement à des vendeurs de noni pour ce type d'allégations.
Le jus de noni est-il dangereux pour le foie ?
Des hépatites aiguës, parfois sévères, ont été rapportées avec le jus de noni, certaines récidivant à la reprise : évitez-le en cas de maladie du foie ou de médicaments hépatotoxiques, et arrêtez-le en cas de jaunisse, d'urines foncées ou de fatigue inexpliquée. L'Union européenne le maintient sous surveillance après commercialisation.
Le noni est-il déconseillé en cas de maladie rénale ?
Oui : le jus de noni est riche en potassium et a provoqué des hyperkaliémies, notamment en cas d'insuffisance rénale chronique. Évitez-le sous restriction potassique ou avec des diurétiques épargneurs de potassium, des inhibiteurs de l'enzyme de conversion ou des antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II.
Sources scientifiques
Où acheter
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