Pantetina
La forma disulfuro activa de la vitamina B5, con un efecto real aunque modesto sobre el LDL. Los ensayos que la respaldan son pequeños y financiados en gran parte por un solo fabricante.
Lo que dice la ciencia
- LDL y colesterol total Evidencia moderada
Un ensayo con triple enmascaramiento, controlado con placebo y con control de la dieta en 32 adultos candidatos a tratamiento con estatinas encontró que la pantetina redujo el LDL alrededor de un 11% respecto al valor inicial a lo largo de 16 semanas, con descensos también significativos del colesterol total y del no-HDL frente al placebo. Un ensayo anterior del mismo grupo en población norteamericana informó cambios comparables.
- Comparación con otros agentes Evidencia limitada
Un ensayo multicéntrico aleatorizado y doble ciego realizado en China comparó la pantetina con la coenzima A en pacientes con hiperlipidemia y encontró que ambas modificaron los lípidos, pero sin un grupo placebo es difícil precisar la magnitud real del efecto.
- Eventos cardiovasculares Evidencia limitada
Ningún ensayo ha evaluado si la pantetina reduce los infartos o los accidentes cerebrovasculares. La magnitud del efecto sobre el LDL es aproximadamente un tercio o un cuarto de la que logra una dosis moderada de estatina.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- warfarina y otros anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios
La pantetina tiene un efecto antiagregante leve que puede sumarse al de ellos. avisa a tu médico antes de combinarlos, y suspéndela alrededor de una semana antes de una cirugía
Con otros suplementos
- aceite de pescado, ajo, ginkgo y otros suplementos antiagregantes
Los efectos antiagregantes son aditivos. ten precaución al acumular varios y suspéndelos antes de una cirugía
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿La pantetina baja el colesterol LDL?
La pantetina tiene evidencia moderada de un efecto real pero modesto: en un ensayo controlado con placebo en 32 adultos redujo el LDL alrededor de un 11% en 16 semanas. Los ensayos son pequeños y financiados en gran parte por un solo fabricante.
¿La pantetina puede reemplazar a una estatina?
No: el efecto de la pantetina sobre el LDL es aproximadamente un tercio o un cuarto del de una dosis moderada de estatina, y ningún ensayo ha evaluado si reduce infartos o ictus. No sustituye a las estatinas en personas con riesgo cardiovascular alto.
¿Cuánta pantetina tomar al día?
Los ensayos usaron 600 mg/día de pantetina durante 8 semanas y luego 900 mg/día, repartidos en dos o tres tomas con las comidas. La vitamina B5 simple (ácido pantoténico) no reproduce este efecto sobre los lípidos.
¿La pantetina tiene efectos secundarios o interacciones?
La pantetina se tolera bien; puede causar náuseas, diarrea y acidez, sobre todo en dosis altas. Tiene un efecto antiagregante leve que puede sumarse a anticoagulantes, así que conviene avisar al médico y suspenderla alrededor de una semana antes de una cirugía.
Referencias científicas
- Pantethine, a derivative of vitamin B5, favorably alters total, LDL and non-HDL cholesterol in low to moderate cardiovascular risk subjects eligible for statin therapy: a triple-blinded placebo and diet-controlled investigation
- Pantethine, a derivative of vitamin B(5) used as a nutritional supplement, favorably alters low-density lipoprotein cholesterol metabolism in low- to moderate-cardiovascular risk North American subjects: a triple-blinded placebo and diet-controlled investigation
- Efficacy and tolerability of coenzyme A vs pantethine for the treatment of patients with hyperlipidemia: A randomized, double-blind, multicenter study
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