Licopo (Lycopus europaeus)
Una planta de la familia de la menta usada en Alemania para los síntomas leves de tiroides hiperactiva. Dos estudios controlados pequeños sugieren un efecto real pero leve sobre los marcadores tiroideos, y esto no es algo para automedicarse.
Lo que dice la ciencia
- Síntomas hipertiroideos leves Evidencia limitada
Un estudio clínico controlado de extracto de Lycopus europaeus en pacientes con síntomas hipertiroideos leves reportó un aumento de la excreción urinaria de tiroxina y una mejoría modesta de los síntomas, con cambios solo pequeños en las hormonas tiroideas séricas. Un estudio controlado multicéntrico posterior de un extracto patentado reportó mejoría de los síntomas a lo largo de varias semanas.
- El mecanismo está establecido; la magnitud no Evidencia limitada
Trabajos de laboratorio más antiguos mostraron que los extractos oxidados de Lycopus y plantas afines inhiben la unión de la TSH y la actividad de las inmunoglobulinas de Graves en el receptor tiroideo. El mecanismo es creíble, pero los ensayos en humanos son pequeños, en buena parte abiertos o sin enmascaramiento, y vinculados al fabricante.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- levotiroxina y otro reemplazo de hormona tiroidea
El licopo baja la señalización tiroidea y se opone directamente a la terapia de reemplazo. no los combines
- antitiroideos (metimazol, carbimazol, propiltiouracilo)
Supresión aditiva que puede pasarse hasta el hipotiroidismo. no los combines sin supervisión médica y control de la función tiroidea
- radioyodo y gammagrafía tiroidea
Interfiere con la captación de yodo y puede distorsionar el estudio o el tratamiento. avísale al servicio que lo tomas y suspéndelo bastante antes de cualquier estudio de imagen tiroidea o radioyodo
Con otros suplementos
- yodo, kelp y fucus
Acciones directamente opuestas sobre la producción de hormona tiroidea, lo que vuelve impredecible el efecto de cualquiera de los dos. no los combines
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿El licopo sirve para el hipertiroidismo?
Con evidencia limitada: dos estudios controlados pequeños de extracto de licopo (Lycopus europaeus) en síntomas hipertiroideos leves reportaron una mejoría modesta, con cambios pequeños en las hormonas tiroideas. El hipertiroidismo es un diagnóstico médico y no algo para automedicarse.
¿Cuánto licopo se toma y por cuánto tiempo?
Los estudios alemanes usaron extractos de licopo equivalentes a aproximadamente 20–40 mg/día de hierba seca, o 1–2 g/día en infusión, durante cuatro a doce semanas. No debe suspenderse de golpe tras un uso prolongado, porque se ha reportado efecto rebote.
¿Se puede tomar licopo con levotiroxina?
No: el licopo baja la señalización tiroidea y se opone directamente a la levotiroxina, y con antitiroideos puede llevar al hipotiroidismo. Tampoco debe combinarse con yodo, kelp ni fucus, y hay que suspenderlo antes de una gammagrafía tiroidea o radioyodo.
¿Quién no debe tomar licopo?
El licopo debe evitarse por completo en el hipotiroidismo, en el agrandamiento tiroideo sin hiperfunción y con terapia de reemplazo tiroideo. Tampoco debe usarse en el embarazo ni la lactancia, porque puede bajar la prolactina.
Referencias científicas
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