Uva-do-Oregon
O creme de uva-do-Oregon tem evidência randomizada modesta para psoríase em placas leve a moderada, na qual supera o placebo, mas perde para os tópicos de prescrição padrão. Por via oral, é essencialmente uma fonte fraca e não padronizada de berberina — e a própria berberina é a compra mais bem estudada.
O que a ciência diz
- Melhora a psoríase em placas leve a moderada (uso tópico) Evidência moderada
Um ensaio duplo-cego controlado por placebo com cerca de 200 pacientes usando creme de Mahonia aquifolium a 10% encontrou melhora significativa na gravidade da psoríase e nos escores de qualidade de vida ao longo de 12 semanas em relação ao veículo. Uma revisão de três ensaios somada à experiência clínica mais ampla relata melhora em cerca de 60-80% dos usuários em estudos abertos. Em comparações lado a lado com calcipotriol, a Mahonia teve desempenho inferior, então é uma opção de segunda linha mais suave, e não substituta da terapia de prescrição.
- Ajuda em eczema e outras condições inflamatórias da pele Evidência limitada
A berberina e a berbamina inibem a proliferação de queratinócitos e a lipoxigenase in vitro, o que é o mecanismo proposto para o efeito na psoríase e a justificativa para o uso no eczema. Faltam ensaios controlados em dermatite atópica; as revisões dermatológicas que cobrem botânicos listam a evidência da Mahonia como restrita à psoríase.
- Uso oral para glicemia, colesterol ou infecções intestinais Evidência limitada
Essas alegações são tomadas por inteiro da literatura da berberina, mas os suplementos de raiz de uva-do-Oregon raramente são padronizados e costumam entregar muito menos berberina do que as doses de 500 mg três vezes ao dia usadas nos ensaios metabólicos. Se você quer os efeitos metabólicos da berberina, tome berberina padronizada; se toma uva-do-Oregon esperando esses efeitos, está chutando a própria dose.
- "Purificador do sangue" e tônico detox para o fígado Evidência limitada
A fama tradicional da uva-do-Oregon como alterativo ou purificador do sangue não corresponde a nenhum desfecho fisiológico mensurável e nunca foi testada. Não há dado humano sobre função hepática, fluxo biliar ou qualquer marcador de detoxificação com Mahonia aquifolium.
Dose e segurança
Como tomar
Interações
Com medicamentos
- ciclosporina e outros imunossupressores
A berberina inibe a CYP3A4 e a glicoproteína-P e praticamente dobrou os níveis sanguíneos de ciclosporina em pacientes transplantados. não tome por via oral se você usa um imunossupressor
- estatinas, macrolídeos e outros substratos da CYP3A4
A berberina eleva os níveis sanguíneos de medicamentos depurados pela CYP3A4. consulte um farmacêutico antes de tomar uva-do-oregon por via oral
- insulina, sulfonilureias e metformina
A berberina reduz a glicemia e se soma a esses medicamentos. monitore a glicemia de perto
Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.
Perguntas frequentes
Uva-do-Oregon funciona para psoríase?
Em parte: o creme de uva-do-Oregon (Mahonia aquifolium) a 10% tem evidência moderada para psoríase em placas leve a moderada, superando o placebo em um ensaio com cerca de 200 pacientes ao longo de 12 semanas. Ele perdeu para o calcipotriol, então é uma opção de segunda linha, não substituta do tratamento de prescrição.
Como usar o creme de uva-do-Oregon?
Aplique o creme com 10% de extrato de Mahonia aquifolium nas áreas afetadas duas a três vezes ao dia e espere 4-12 semanas antes de julgar o resultado. Ardência, coceira ou vermelhidão local ocorrem em uma minoria dos usuários.
Uva-do-Oregon em cápsula substitui a berberina?
Não: a uva-do-Oregon oral raramente é padronizada e costuma entregar muito menos berberina do que os 500 mg três vezes ao dia usados nos ensaios metabólicos, então os efeitos em glicemia e colesterol têm evidência limitada para ela. Se você quer esses efeitos, a berberina padronizada é a compra mais bem estudada.
Uva-do-Oregon interage com medicamentos?
Sim, por via oral: a berberina da uva-do-Oregon inibe a CYP3A4 e a glicoproteína-P e pode elevar os níveis de ciclosporina, estatinas e outros medicamentos, além de somar-se a remédios para diabetes. Não use por via oral com imunossupressores, evite na gravidez e na amamentação e nunca dê a recém-nascidos.
Referências científicas
- Treatment of mild to moderate psoriasis with Reliéva, a Mahonia aquifolium extract--a double-blind, placebo-controlled study
- A report on three recent clinical trials using Mahonia aquifolium 10% topical cream and a review of the worldwide clinical experience with Mahonia aquifolium for the treatment of plaque psoriasis
Onde comprar
Nature's Way, Oregon Grape, 500 mg, 90 Vegan Capsules
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