Evidência moderadaImunidade

Mirtol (GeloMyrtol)

O mirtol é uma mistura destilada de óleos essenciais, principalmente de eucalipto, laranja-doce, murta e limão, vendida na Europa como GeloMyrtol. Vários ensaios controlados por placebo em bronquite aguda e sinusite encontraram recuperação mais rápida, e um em bronquite crônica encontrou menos crises no inverno. Os ensaios são, na maioria, antigos e ligados ao fabricante, e o produto é difícil de encontrar fora da Europa.

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O que a ciência diz

Recuperação mais rápida da bronquite aguda Evidência moderada
Em um ensaio com 676 adultos, 300 mg quatro vezes ao dia por 2 semanas tiveram resultado parecido com o do antibiótico cefuroxima e do mucolítico ambroxol, e melhor do que o placebo: depois de 1 semana, 92,9% do grupo mirtol responderam ao tratamento, contra 77,3% com placebo. Um ensaio de 2013 com 413 pacientes encontrou queda de 62,1% nas crises de tosse em cerca de uma semana, contra 49,8% com placebo. Os dois ensaios eram ligados ao fabricante.
Menos crises de bronquite crônica Evidência moderada
Em um ensaio de 6 meses no inverno, com 246 pacientes tomando 300 mg três vezes ao dia, 72% dos que usaram mirtol ficaram sem nenhuma crise aguda, contra 53% com placebo, e os que tiveram crise precisaram de antibiótico com menos frequência. É um único ensaio, de 1999, e não foi repetido.
Sinusite aguda Evidência limitada
Um ensaio duplo-cego com 331 pacientes encontrou o mirtol melhor do que o placebo na sinusite aguda sem complicações, depois de cerca de 6 dias de tratamento. É um único ensaio antigo, publicado em alemão, e uma revisão sistemática posterior considerou a evidência fitoterápica para sinusite promissora, mas escassa.

Dose e segurança

Dose estudadaBronquite aguda e sinusite: 300 mg quatro vezes ao dia, como nos ensaios, por até 2 semanas. Bronquite crônica: 300 mg três vezes ao dia durante os meses de inverno. As cápsulas têm revestimento entérico: tome com uma bebida fria cerca de 30 minutos antes de uma refeição, e não com bebida quente. Existem cápsulas de dose menor para crianças; siga a bula.

SegurançaBem tolerado nos ensaios, com efeitos colaterais parecidos com os do placebo. Os mais comuns são desconforto no estômago, arrotos e gosto de óleo essencial. Produtos com óleos essenciais não são para bebês e crianças pequenas fora da faixa etária indicada no produto. A bula alerta que ele pode movimentar cálculos já existentes na vesícula ou nos rins. Não foi estudado na gravidez. Procure um médico em caso de falta de ar, febre alta, sangue no catarro ou tosse que dura mais de 3 semanas.

Como tomar

HorárioQuatro vezes ao dia na bronquite aguda ou na sinusite; três vezes ao dia na bronquite crônica.

Com comida?Cerca de 30 minutos antes de uma refeição, com uma bebida fria.

Vale saberNão tome as cápsulas com bebida quente: o revestimento foi feito para se abrir no intestino, e não no estômago.

Interações

Com medicamentos

antitussígenos (dextrometorfano, codeína)
O mirtol serve para soltar e mobilizar o muco, então suprimir a tosse ao mesmo tempo trabalha contra ele. não combine em caso de tosse produtiva

Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.

Perguntas frequentes

GeloMyrtol funciona para bronquite?

O mirtol (GeloMyrtol) tem evidência moderada na bronquite aguda: em um ensaio com 676 pacientes, 92,9% responderam depois de uma semana, contra 77,3% com placebo. Os ensaios são, na maioria, antigos e ligados ao fabricante.

Como tomar GeloMyrtol?

Os ensaios com mirtol usaram 300 mg quatro vezes ao dia na bronquite aguda ou na sinusite e três vezes ao dia na bronquite crônica. Tome as cápsulas com uma bebida fria cerca de 30 minutos antes de uma refeição, nunca com bebida quente.

GeloMyrtol é a mesma coisa que óleo de eucalipto?

Não. O mirtol é uma mistura destilada de vários óleos essenciais, principalmente de eucalipto, laranja-doce, murta e limão, em cápsulas com revestimento entérico, e os ensaios valem para esse produto, não para o óleo de eucalipto sozinho.

Mirtol previne crises de bronquite crônica?

Em um ensaio de 6 meses no inverno, 72% dos pacientes que usaram mirtol ficaram sem crise, contra 53% com placebo. É um único ensaio, de 1999, que não foi repetido, então encare o resultado com cautela.

Referências científicas

Efficacy and tolerability of myrtol standardized in acute bronchitis. A multi-centre, randomised, double-blind, placebo-controlled parallel group clinical trial vs. cefuroxime and ambroxol
Matthys H, de Mey C, Carls C, et al. — Arzneimittelforschung, 2000
A multi-centre, randomised, double-blind, placebo-controlled clinical trial on the efficacy and tolerability of GeloMyrtol forte in acute bronchitis
Gillissen A, Wittig T, Ehmen M, et al. — Drug Res (Stuttg), 2013
Efficacy and tolerability of myrtol standardized in long-term treatment of chronic bronchitis. A double-blind, placebo-controlled study
Meister R, Wittig T, Beuscher N, et al. — Arzneimittelforschung, 1999
Effects of standardized Myrtol in therapy of acute sinusitis: results of a double-blind, randomized multicenter study compared with placebo
Federspil P, Wulkow R, Zimmermann T — Laryngorhinootologie, 1997
A Systematic Review of Phytotherapy for Acute Rhinosinusitis
Koch AK, Klose P, Lauche R, et al. — Forsch Komplementmed, 2016

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