Preuves modéréesImmunité

Myrtol (GeloMyrtol)

Le myrtol est un mélange distillé d'huiles essentielles, principalement d'eucalyptus, d'orange douce, de myrte et de citron, vendu en Europe sous le nom de GeloMyrtol. Plusieurs essais contrôlés contre placebo dans la bronchite et la sinusite aiguës ont trouvé une guérison plus rapide, et un essai dans la bronchite chronique a trouvé moins de poussées hivernales. Les essais sont pour la plupart anciens et liés au fabricant, et le produit est difficile à trouver hors d'Europe.

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Ce que dit la science

Guérison plus rapide de la bronchite aiguë Preuves modérées
Dans un essai portant sur 676 adultes, 300 mg quatre fois par jour pendant 2 semaines ont fait à peu près aussi bien que l'antibiotique céfuroxime et le fluidifiant du mucus ambroxol, et mieux que le placebo : après 1 semaine, 92,9% du groupe myrtol avait répondu au traitement contre 77,3% sous placebo. Un essai de 2013 portant sur 413 patients a trouvé une baisse des quintes de toux de 62,1% en une semaine environ, contre 49,8% sous placebo. Les deux essais étaient liés au fabricant.
Moins de poussées de bronchite chronique Preuves modérées
Dans un essai hivernal de 6 mois portant sur 246 patients prenant 300 mg trois fois par jour, 72% des patients sous myrtol n'ont pas eu de poussée aiguë, contre 53% sous placebo, et ceux qui en ont eu une ont eu moins souvent besoin d'antibiotiques. Il s'agit d'un seul essai, datant de 1999, qui n'a pas été reproduit.
Sinusite aiguë Preuves limitées
Un essai en double aveugle portant sur 331 patients a trouvé le myrtol supérieur au placebo dans la sinusite aiguë non compliquée après environ 6 jours de traitement. C'est un seul essai ancien, publié en allemand, et une revue systématique ultérieure a jugé les données sur les plantes dans la sinusite prometteuses mais minces.

Dosage & sécurité

Dose étudiéeBronchite et sinusite aiguës : 300 mg quatre fois par jour, comme dans les essais, pendant 2 semaines au maximum. Bronchite chronique : 300 mg trois fois par jour pendant les mois d'hiver. Les capsules sont gastrorésistantes : prenez-les avec une boisson froide environ 30 minutes avant un repas, pas avec une boisson chaude. Il existe des capsules moins dosées pour les enfants ; suivez l'étiquette.

SécuritéBien toléré dans les essais, avec des effets indésirables comparables au placebo. Les plus fréquents sont des troubles digestifs, des éructations et un goût d'huile essentielle. Les produits à base d'huiles essentielles ne conviennent pas aux nourrissons ni aux jeunes enfants en dehors de la tranche d'âge prévue par le produit. La notice avertit qu'il peut mobiliser des calculs biliaires ou rénaux déjà présents. Non étudié pendant la grossesse. Consultez un médecin en cas d'essoufflement, de forte fièvre, de sang dans les crachats ou d'une toux qui dure plus de 3 semaines.

Comment le prendre

Moment de la priseQuatre fois par jour en cas de bronchite ou de sinusite aiguë ; trois fois par jour en cas de bronchite chronique.

Avec un repas ?Environ 30 minutes avant un repas, avec une boisson froide.

Bon à savoirNe prenez pas les capsules avec une boisson chaude : l'enrobage est conçu pour s'ouvrir dans l'intestin, pas dans l'estomac.

Interactions

Avec des médicaments

antitussifs (dextrométhorphane, codéine)
Le myrtol est destiné à fluidifier et mobiliser le mucus : supprimer la toux en même temps va à l'encontre de son action. ne pas associer en cas de toux grasse

Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.

Questions fréquentes

Le GeloMyrtol est-il efficace contre la bronchite ?

Le myrtol (GeloMyrtol) dispose de preuves modérées dans la bronchite aiguë : dans un essai sur 676 patients, 92,9% avaient répondu au traitement après 1 semaine, contre 77,3% sous placebo. Les essais sont pour la plupart anciens et liés au fabricant.

Comment prendre le GeloMyrtol ?

Les essais sur le myrtol ont utilisé 300 mg quatre fois par jour dans la bronchite ou la sinusite aiguë, et trois fois par jour dans la bronchite chronique. Prenez les capsules avec une boisson froide environ 30 minutes avant un repas, jamais avec une boisson chaude.

Le GeloMyrtol, est-ce la même chose que l'huile essentielle d'eucalyptus ?

Non. Le myrtol est un mélange distillé de plusieurs huiles essentielles, principalement d'eucalyptus, d'orange douce, de myrte et de citron, en capsules gastrorésistantes, et ses essais s'appliquent à ce produit, pas à l'huile d'eucalyptus seule.

Le myrtol peut-il prévenir les poussées de bronchite chronique ?

Dans un essai hivernal de 6 mois, 72% des patients sous myrtol n'ont pas eu de poussée, contre 53% sous placebo. Il s'agit d'un seul essai, datant de 1999, qui n'a pas été reproduit : ce résultat est à considérer avec prudence.

Sources scientifiques

Efficacy and tolerability of myrtol standardized in acute bronchitis. A multi-centre, randomised, double-blind, placebo-controlled parallel group clinical trial vs. cefuroxime and ambroxol
Matthys H, de Mey C, Carls C, et al. — Arzneimittelforschung, 2000
A multi-centre, randomised, double-blind, placebo-controlled clinical trial on the efficacy and tolerability of GeloMyrtol forte in acute bronchitis
Gillissen A, Wittig T, Ehmen M, et al. — Drug Res (Stuttg), 2013
Efficacy and tolerability of myrtol standardized in long-term treatment of chronic bronchitis. A double-blind, placebo-controlled study
Meister R, Wittig T, Beuscher N, et al. — Arzneimittelforschung, 1999
Effects of standardized Myrtol in therapy of acute sinusitis: results of a double-blind, randomized multicenter study compared with placebo
Federspil P, Wulkow R, Zimmermann T — Laryngorhinootologie, 1997
A Systematic Review of Phytotherapy for Acute Rhinosinusitis
Koch AK, Klose P, Lauche R, et al. — Forsch Komplementmed, 2016

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