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Evidência limitadaImunidade

Guaco (Mikania glomerata)

O xarope de guaco é um dos remédios para tosse mais populares do Brasil e é até distribuído pelo SUS, mas nenhum ensaio controlado testou se ele funciona. A defesa do guaco se apoia em estudos de laboratório com a sua cumarina, e um estudo em humanos mostrou que a dose habitual do xarope não fornece cumarina suficiente para abrir as vias aéreas.

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O que a ciência diz

  • Alivia a tosse e age como expectorante Evidência limitada

    Uma revisão de 2025 que mapeou 57 estudos sobre o guaco encontrou 23 atividades biológicas para a Mikania glomerata, todas em trabalhos de laboratório e com animais, e nenhuma evidência clínica para os usos populares como expectorante, contra febre ou para dor nas articulações. Não existem ensaios randomizados de guaco para tosse.

  • Efeito broncodilatador Evidência limitada

    Extratos de guaco relaxaram tiras de brônquios humanos e de traqueia de cobaia em laboratório, um efeito associado à cumarina. Mas, em um estudo em humanos, uma dose única de 60 mL de xarope de guaco não produziu cumarina suficiente no sangue, e os autores concluíram que a dose recomendada do xarope não atinge níveis capazes de abrir as vias aéreas.

  • Seguro nas doses habituais Evidência limitada

    Um pequeno ensaio de fase I com 19 voluntários saudáveis, que tomaram solução oral de guaco duas vezes ao dia por 2 semanas, com até 30 mL por dose, não encontrou eventos adversos atribuíveis ao guaco, e os exames de sangue continuaram dentro da normalidade. Isso tranquiliza quanto ao uso de curto prazo, mas não diz nada sobre se ele funciona.

Dose e segurança

Dose estudadaNão existe dose comprovadamente eficaz, porque não há ensaios de eficácia. Os xaropes de guaco registrados trazem a dose na bula, geralmente alguns mililitros duas ou três vezes ao dia para adultos, e o ensaio de segurança usou 15 mL e depois 30 mL de solução oral duas vezes ao dia, por uma semana cada. Use só enquanto durar o resfriado, e não de forma contínua.
SegurançaO uso de curto prazo pareceu seguro em um ensaio pequeno. O guaco contém cumarina, que pode prejudicar o fígado em doses altas, então não ultrapasse a dose da bula nem combine vários produtos de guaco. As bulas brasileiras desaconselham o uso com anticoagulantes, na gravidez e na amamentação, e em crianças pequenas abaixo da idade indicada na bula. Tosse com febre, falta de ar ou chiado no peito, ou que dura mais de 3 semanas, precisa de avaliação médica, e não de xarope.

Como tomar

HorárioDuas ou três vezes ao dia durante o resfriado, na dose da bula.
Com comida?Tanto faz.
Vale saberConfira se o xarope é um produto registrado, com a dose de guaco na bula; preparações caseiras têm teor de cumarina desconhecido.

Interações

Com medicamentos

  • anticoagulantes (varfarina e outros)

    As bulas brasileiras desaconselham a combinação porque o guaco contém cumarina; não há estudos de interação. evite o guaco, a menos que seu médico concorde

  • antitussígenos (dextrometorfano, codeína)

    O guaco é usado como expectorante, então suprimir a tosse ao mesmo tempo trabalha contra ele. não combine em caso de tosse produtiva

Com outros suplementos

  • outros xaropes ou chás de guaco

    Soma a dose de cumarina, que pode prejudicar o fígado em doses altas. use um único produto, na dose da bula

Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.

Perguntas frequentes

Xarope de guaco funciona para tosse?

Não há comprovação: nenhum ensaio controlado testou o guaco para tosse, e uma revisão de 2025 com 57 estudos encontrou só evidência de laboratório e em animais. A evidência para o guaco é limitada.

Guaco abre as vias aéreas (é broncodilatador)?

Extratos de guaco relaxaram tecido de brônquio humano em laboratório, mas, em um estudo em humanos, uma dose única de 60 mL de xarope de guaco não produziu cumarina suficiente no sangue para ter esse efeito.

Guaco faz mal ou é seguro?

Em um ensaio pequeno, 19 voluntários saudáveis tomaram guaco por 2 semanas sem eventos adversos atribuíveis a ele. O guaco contém cumarina, que pode prejudicar o fígado em doses altas, então fique na dose da bula e evite-o com anticoagulantes e na gravidez.

Criança pode tomar xarope de guaco?

As bulas brasileiras desaconselham o guaco em crianças pequenas abaixo da idade indicada na bula. Tosse em criança com febre, chiado no peito ou falta de ar precisa de médico, e não de xarope.

Referências científicas

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