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Evidência limitadaSaúde geral

Amor-de-hortelão (Galium aparine)

Uma erva tradicional para o sistema linfático e o trato urinário. Toda a sua literatura publicada é de trabalho laboratorial com extratos; nada foi testado em humanos para nenhuma indicação.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • O uso linfático e urinário é apenas tradicional Evidência limitada

    Não existe ensaio em humanos com Galium aparine para drenagem linfática, inchaço ou fluxo urinário. A pesquisa publicada se limita à triagem de bioatividade de extratos, como a caracterização antimicrobiana e antioxidante in vitro.

  • Atividade antimicrobiana e cicatrizante in vitro Evidência limitada

    Estudos de laboratório relatam atividade antimicrobiana e antioxidante e efeitos em ensaio in vitro de cicatrização por arranhadura. Atividade em cultura de células de um extrato vegetal bruto é um ponto de partida para pesquisa, não motivo para esperar um efeito clínico.

Dose e segurança

Dose estudadaNenhuma dose estudada. A prática herbal tradicional usa tintura de planta fresca em 2–4 mL três vezes ao dia, ou uma infusão de 2–4 g da erva seca; as cápsulas comerciais costumam trazer cerca de 400 mg.
SegurançaPoucos dados formais de segurança. Tradicionalmente considerada suave, mas sua reputada ação diurética pede cautela com medicamentos diuréticos e na doença renal, e há relatos de dermatite de contato causada pelos pelos aderentes da planta. Não recomendada na gravidez ou amamentação por falta de dados. Gânglios linfáticos persistentemente aumentados precisam de avaliação médica.

Referências científicas

Onde comprar

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