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Evidência limitadaArticulações e pele

Extrato de casca de bétula (betulina)

Extrato de triterpenos cujo único uso bem testado é um gel tópico para cicatrização de feridas na epidermólise bolhosa, uma doença de pele rara. Como suplemento oral para pele ou metabolismo, praticamente não há evidência em humanos.

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O que a ciência diz

  • Gel tópico para feridas na epidermólise bolhosa Evidência moderada

    Um ensaio randomizado de fase III (EASE), com acompanhamento de 24 meses, testou um gel padronizado de triterpenos de bétula (Oleogel-S10) em feridas de epidermólise bolhosa. O fechamento das feridas melhorou em relação ao gel controle, embora a diferença tenha diminuído no acompanhamento de longo prazo. Trata-se de um medicamento tópico regulado, não do extrato oral vendido como suplemento.

  • Betulina oral para metabolismo ou envelhecimento da pele Evidência limitada

    As alegações de que a betulina melhora lipídios, sensibilidade à insulina ou envelhecimento da pele se apoiam em estudos com células e roedores. Uma revisão do extrato de casca de bétula não encontrou nenhum ensaio controlado em humanos com uso oral para esses desfechos.

Dose e segurança

Dose estudadaNão há dose oral estabelecida. O produto estudado é um gel tópico com cerca de 10% de triterpenos de bétula, aplicado às feridas a cada troca de curativo; as cápsulas orais costumam trazer 100–500 mg de extrato, sem nenhum ensaio que sustente isso.
SegurançaO gel tópico causa com frequência dor e coceira no local de aplicação. A betulina oral não teve sua segurança caracterizada em humanos; evite na gravidez, na amamentação e junto com medicamentos sem orientação médica. Alergia à bétula é uma preocupação plausível para pessoas sensibilizadas.

Como tomar

HorárioO gel estudado é aplicado sobre a ferida a cada troca de curativo, e não em horários fixos.
Com comida?Não se aplica — a evidência é para um gel tópico, e nenhuma dose oral foi caracterizada.
Vale saberDor e coceira no local de aplicação são comuns com o gel; cápsulas de extrato de casca de bétula não têm nenhuma evidência de cicatrização por trás.

Perguntas frequentes

Extrato de casca de bétula (betulina) para que serve?

O único uso bem testado do extrato de casca de bétula é um gel tópico de triterpenos (Oleogel-S10), que melhorou o fechamento de feridas na epidermólise bolhosa em um ensaio de fase III (evidência moderada). Trata-se de um medicamento regulado, não do suplemento oral.

Betulina em cápsula ajuda no metabolismo ou na pele?

Não há evidência em humanos: as alegações de que a betulina oral melhora lipídios, sensibilidade à insulina ou envelhecimento da pele vêm de células e roedores, e nenhum ensaio controlado com uso oral foi encontrado (evidência limitada). As cápsulas costumam trazer 100–500 mg de extrato, sem ensaio que sustente isso.

Extrato de casca de bétula tem efeitos colaterais?

O gel de triterpenos de bétula causa com frequência dor e coceira no local de aplicação. A betulina oral não teve a segurança caracterizada em humanos, então evite na gravidez, na amamentação e junto com medicamentos sem orientação; alergia à bétula é uma preocupação plausível.

Referências científicas

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