Trikatu
Un mélange ayurvédique de poivre noir, de poivre long et de gingembre utilisé comme digestif et comme promoteur d'absorption. Les données chez l'humain se réduisent à des revues et à un essai qui n'existe pour l'instant que sous forme de protocole publié.
Ce que dit la science
- Usage digestif et dans les syndromes grippaux Preuves limitées
Une revue narrative du Trikatu dans les syndromes grippaux a rassemblé des arguments traditionnels et précliniques, mais n'a identifié aucun essai clinique contrôlé. L'usage digestif repose sur la tradition plutôt que sur des données.
- Amélioration de l'absorption d'autres composés Preuves limitées
Le raisonnement est que sa teneur en pipérine augmente l'absorption d'autres substances, un effet démontré pour la curcumine chez des volontaires humains. Ce résultat concerne la pipérine isolée et n'a pas été démontré pour la formule Trikatu elle-même.
- Effets métaboliques Preuves limitées
Un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé contre placebo dans la dyslipidémie a été enregistré et son protocole publié, mais aucun résultat n'est encore disponible. Les travaux antérieurs se limitent à la pharmacologie des réseaux et à des modèles animaux.
Dosage & sécurité
Comment le prendre
Interactions
Avec des médicaments
- phénytoïne, ciclosporine, certaines statines et autres médicaments à marge thérapeutique étroite
La pipérine inhibe le CYP3A4 et la glycoprotéine P, et il a été montré chez l'homme qu'elle augmente l'exposition à la phénytoïne, si bien que les concentrations sanguines de nombreux médicaments s'élèvent. ne pas associer à des médicaments à marge thérapeutique étroite sans l'avis d'un pharmacien
Avec d’autres compléments
- tout complément pris en même temps
La pipérine augmente l'absorption de tout ce qui se trouve dans l'intestin en même temps qu'elle, y compris ce que vous ne cherchiez pas à potentialiser. prenez les médicaments et les compléments à marge étroite à un autre moment de la journée
Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.
Questions fréquentes
Le Trikatu améliore-t-il la digestion ?
L'usage digestif du Trikatu, mélange de poivre noir, poivre long et gingembre, repose sur la tradition : aucun essai clinique contrôlé ne l'a évalué. Les preuves sont limitées.
Le Trikatu augmente-t-il l'absorption des autres compléments ?
La pipérine isolée augmente l'absorption de la curcumine chez l'humain, mais cet effet n'a pas été démontré pour la formule Trikatu elle-même. Les preuves sont limitées.
Le Trikatu est-il dangereux avec des médicaments ?
Il peut l'être : la pipérine du Trikatu inhibe le CYP3A4 et la glycoprotéine P et augmente l'exposition à la phénytoïne, ce qui élève les concentrations de nombreux médicaments. Ne l'associez pas à des médicaments à marge thérapeutique étroite sans avis d'un pharmacien.
Comment prendre le Trikatu ?
La dose traditionnelle de Trikatu est de 250 à 1000 mg de poudre au cours des repas ; à jeun, il provoque brûlures d'estomac et gastrite. Il est à éviter pendant la grossesse et en cas d'ulcère évolutif.
Sources scientifiques
- Is Trikatu an ayurvedic formulation effective for the management of flu-like illness? A narrative review
- Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers
- Efficacy and safety of the ayurvedic formulation 'Trikatu' as an add-on to standard care in dyslipidemia: Study protocol for a randomized, double-blind, placebo-controlled trial evaluating lipid parameters, and gut microbiota
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