S-acetilglutatión
Un glutatión acetilado del que se afirma que resiste mejor la digestión que la forma simple. Se ha evaluado su seguridad, pero ningún ensayo ha demostrado que supere al glutatión oral común ni que produzca un beneficio clínico.
Lo que dice la ciencia
- Aumento de las reservas de glutatión del cuerpo Evidencia limitada
Un ensayo controlado aleatorizado de glutatión oral simple (250 o 1000 mg/día durante seis meses) sí aumentó el glutatión en sangre, en eritrocitos y en células bucales, lo que contradice la afirmación de que el glutatión oral se destruye por completo en el intestino. Ese ensayo no probó la forma S-acetilada, y no se ha publicado ningún ensayo equivalente con S-acetilglutatión.
- Mejor absorción de la forma acetilada Evidencia limitada
La ventaja del S-acetilglutatión se apoya en razonamientos farmacocinéticos y en trabajos celulares, y no en comparaciones directas en humanos. Una evaluación de seguridad publicada caracteriza el ingrediente para uso alimentario, pero no demuestra una mejor biodisponibilidad ni ningún desenlace clínico.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- quimioterapia
El glutatión es la principal vía de detoxificación celular de los agentes de platino y alquilantes, así que suplementar en dosis altas durante el tratamiento es una cuestión legítima y no algo neutro. consulta a tu oncólogo antes de tomarlo durante el tratamiento
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿El S-acetilglutatión se absorbe mejor que el glutatión normal?
No está demostrado: la supuesta ventaja del S-acetilglutatión se basa en razonamientos farmacocinéticos y trabajos celulares, sin comparaciones directas en humanos, así que la evidencia es limitada. En cambio, un ensayo con glutatión oral simple sí aumentó el glutatión en sangre y en células.
¿Cuánto S-acetilglutatión se toma al día?
No existe una dosis de S-acetilglutatión basada en eficacia; los productos suelen aportar 100–300 mg/día. El ensayo con glutatión simple, que sí elevó las reservas corporales, usó 250–1000 mg/día durante seis meses.
¿El glutatión oral se destruye en el intestino?
No del todo: un ensayo aleatorizado con 250 o 1000 mg/día de glutatión oral simple durante seis meses aumentó el glutatión en sangre, eritrocitos y células bucales. Ese ensayo no probó el S-acetilglutatión, que cuesta bastante más y no tiene datos equivalentes en humanos.
¿Se puede tomar S-acetilglutatión durante la quimioterapia?
Conviene consultarlo con el oncólogo, porque el glutatión es la principal vía celular de detoxificación de los agentes de platino y alquilantes, y suplementarlo en dosis altas durante el tratamiento no es neutro. Fuera de ese caso, el S-acetilglutatión suele causar como mucho malestar gastrointestinal leve.
Referencias científicas
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