Ejiao (Eselshautgelatine)
Gelatine, die durch Auskochen von Eselshaut gewonnen wird und in der chinesischen Medizin als Bluttonikum bei Blutarmut und für die Haut verwendet wird. Eine kleine randomisierte Studie an Schwangeren mit Thalassämie fand einen Anstieg des Hämoglobins; darüber hinaus ist die Evidenz präklinisch, und das Produkt bringt erhebliche ethische Probleme und Probleme der Herkunft mit sich.
Was die Wissenschaft sagt
- Erhöhtes Hämoglobin bei Schwangeren mit Thalassämie Begrenzte Evidenz
Eine randomisierte Untersuchung an 72 Schwangeren mit Beta-Thalassämie ergab, dass 15 g Colla corii asini täglich Hämoglobin und Serumeisen gegenüber einer unbehandelten Kontrollgruppe signifikant erhöhten. Die Kontrollgruppe erhielt keine Behandlung statt eines Placebos, sodass Erwartungs- und Zuwendungseffekte nicht auszuschließen sind, und die Studie wurde nicht wiederholt.
- Die blutbildende Wirkung ist ansonsten präklinisch Begrenzte Evidenz
Arbeiten zu niedermolekularen Ejiao-Peptiden zeigten in Tiermodellen eine verringerte chemotherapiebedingte Knochenmarkhemmung und benannten mögliche bioaktive Peptide. Das ist mechanistische Tierforschung, keine klinische Evidenz.
- Keine Behandlung der Eisenmangelanämie Begrenzte Evidenz
Ejiao ist eine aus Kollagen gewonnene Gelatine und keine nennenswerte Eisenquelle; in der Thalassämie-Studie blieb das Serumferritin unverändert. Bei einer diagnostizierten Blutarmut muss die Ursache gefunden und behandelt werden, ein Tonikum genügt nicht.
Dosierung & Sicherheit
Einnahme
Häufige Fragen
Hilft Ejiao bei Blutarmut?
Die Evidenz ist begrenzt: Eine kleine randomisierte Studie an 72 Schwangeren mit Beta-Thalassämie fand unter 15 g Ejiao täglich einen Anstieg von Hämoglobin und Serumeisen, allerdings ohne Placebo-Kontrolle und ohne Wiederholung. Ejiao ist eine Gelatine und keine nennenswerte Eisenquelle, daher keine Behandlung einer Eisenmangelanämie.
Wie nimmt man Ejiao ein?
Traditionell werden 3–9 g Ejiao täglich in warmer Flüssigkeit aufgelöst, über den Tag verteilt und zu oder nach einer Mahlzeit eingenommen; die einzige randomisierte Studie verwendete 15 g pro Tag. Gehaltvolle, fettige Zubereitungen verursachen auf nüchternen Magen häufig Verdauungsbeschwerden.
Ist Ejiao immer echt?
Nicht zuverlässig: DNA-Untersuchungen handelsüblicher Ejiao-Produkte fanden wiederholt Häute anderer Tiere statt Eselshaut. Verlangen Sie vom Verkäufer einen DNA-Echtheitsnachweis und bedenken Sie die erheblichen Tierschutzbedenken beim weltweiten Eselshauthandel.
Wissenschaftliche Quellen
- Therapeutic effect of Colla corii asini on improving anemia and hemoglobin compositions in pregnant women with thalassemia
- Blood-supplementing effect of low molecular weight peptides of E-Jiao on chemotherapy-induced myelosuppression: evaluation of pharmacological activity and identification of bioactive peptides released in vivo
Wo kaufen
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