Extrato de tomate (Fruitflow)
Um concentrado hidrossolúvel de tomate que deixa as plaquetas menos aderentes. O efeito antiplaquetário é reprodutível em ensaios randomizados; se isso previne algum evento clínico nunca foi testado.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Redução da agregação plaquetária Evidência moderada
Um ensaio clínico randomizado que comparou o extrato com 75 mg de aspirina em pessoas saudáveis encontrou inibição mensurável da agregação plaquetária, mais fraca que a da aspirina, porém consistente. Um ensaio cruzado randomizado de quatro semanas em adultos de meia-idade e idosos encontrou a mesma direção de efeito.
- Pequena redução da pressão arterial Evidência limitada
Um estudo cruzado randomizado e controlado por placebo em homens pré-hipertensos relatou reduções modestas da pressão arterial. É um único ensaio pequeno.
- Sem dados de desfecho clínico Evidência limitada
Nenhum ensaio testou se o extrato reduz infartos, AVCs ou mortalidade. A alegação de saúde aprovada cobre apenas a função plaquetária.
Dose e segurança
Referências científicas
- A randomised controlled trial comparing a dietary antiplatelet, the water-soluble tomato extract Fruitflow, with 75 mg aspirin in healthy subjects
- Four-Week Supplementation of Water-Soluble Tomato Extract Attenuates Platelet Function in Chinese Healthy Middle-Aged and Older Individuals: A Randomized, Double-Blinded, and Crossover Clinical Trial
- Consumption of Fruitflow(®) lowers blood pressure in pre-hypertensive males: a randomised, placebo controlled, double blind, cross-over study
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