Pó de pérola
Pérola moída, usada há séculos na medicina chinesa como tônico de beleza. É mais de 90% carbonato de cálcio, com uma pequena fração proteica, e não há estudos em humanos para pele.
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O que a ciência diz
- Aparência da pele e antienvelhecimento Evidência limitada
Não há nenhum estudo randomizado ou controlado em humanos com pó de pérola oral ou tópico para aparência da pele, manchas ou envelhecimento indexado no PubMed. A fama estética é inteiramente tradicional.
- Atividade antioxidante em animais Evidência limitada
Um estudo de caracterização de 2026 deu pó de pérola por via oral a camundongos durante quatro semanas e relatou aumentos dose-dependentes na capacidade antioxidante dos tecidos, sem toxicidade até 500 mg/kg. O trabalho foi feito em camundongos, por pesquisadores que detêm uma patente sobre antioxidantes do pó de pérola, e nenhum estudo clínico veio depois.
- Conteúdo mineral Evidência limitada
A caracterização físico-química confirma que o pó de pérola é predominantemente carbonato de cálcio, com minerais traço e proteínas de conquiolina. Como fonte de cálcio não tem nada de especial, e é muito mais caro que o carbonato de cálcio comum.
Dose e segurança
Como tomar
Interações
Com medicamentos
- levotiroxina
O carbonato de cálcio do pó de pérola se liga à levotiroxina e reduz sua absorção. separe por pelo menos 4 horas
- antibióticos da classe das tetraciclinas e das quinolonas
O cálcio quela esses antibióticos e pode reduzir muito sua absorção. tome o antibiótico 2 horas antes ou 4 a 6 horas depois
- inibidores da bomba de prótons e outros redutores de acidez
O carbonato de cálcio precisa do ácido do estômago para se dissolver, então a absorção cai quando a acidez é suprimida. tome com uma refeição, ou use um produto de citrato de cálcio
Com outros suplementos
- suplementos de ferro e zinco
O cálcio compete com os dois pela absorção na mesma dose. separe por pelo menos 2 horas
Somente interações bem estabelecidas — a lista não é completa. Informe sempre ao seu médico e farmacêutico o que você toma.
Perguntas frequentes
Pó de pérola para que serve?
O pó de pérola é pérola moída usada há séculos na medicina chinesa como tônico de beleza, mas não há nenhum estudo controlado em humanos para aparência da pele, manchas ou envelhecimento (evidência limitada). A fama estética é inteiramente tradicional.
Pó de pérola clareia e rejuvenesce a pele?
Não há evidência: nenhum estudo randomizado em humanos testou o pó de pérola oral ou tópico para pele (evidência limitada). O único dado antioxidante vem de camundongos, em estudo de pesquisadores que detêm uma patente sobre o produto.
Pó de pérola é uma boa fonte de cálcio?
O pó de pérola é mais de 90% carbonato de cálcio, mas como fonte de cálcio não tem nada de especial e é muito mais caro que o carbonato de cálcio comum. Tome com uma refeição, porque o carbonato de cálcio só se dissolve bem em um estômago ácido.
Pó de pérola interage com remédios?
Sim: o carbonato de cálcio do pó de pérola reduz a absorção de levotiroxina (separe por pelo menos 4 horas) e de tetraciclinas e quinolonas (tome o antibiótico 2 horas antes ou 4 a 6 horas depois), e compete com ferro e zinco. Compre apenas produto com teste de metais pesados por laboratório independente.
Referências científicas
Relacionados em Articulações e pele
- Curcumina (extrato de cúrcuma) Evidência moderada
- Peptídeos de Colágeno Evidência moderada
- Glucosamina Evidência limitada
- Biotina (Vitamina B7) Evidência limitada
- MSM (Metilsulfonilmetano) Evidência limitada
- Sulfato de Condroitina Evidência moderada