Lodhra (Symplocos racemosa)
Uma casca usada na Ayurveda para queixas menstruais e SOP. A evidência se limita a revisões de uso tradicional e a estudos em animais; nenhum estudo em humanos sustenta qualquer uma dessas indicações.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Queixas menstruais e uterinas Evidência limitada
Uma revisão abrangente sobre Symplocos racemosa, cobrindo botânica, fitoquímica e farmacologia, descreve um amplo uso ginecológico tradicional, mas não identifica nenhum ensaio clínico controlado para distúrbios menstruais.
- Atividade relacionada ao estrogênio Evidência limitada
Um estudo de triagem em ratas imaturas encontrou atividade estrogênica para Symplocos racemosa entre várias plantas medicinais indianas. Se isso se traduz em algum efeito hormonal em mulheres, ninguém testou.
Dose e segurança
Dose estudadaNão há dose estudada. O uso tradicional é de 1 a 3 g do pó da casca por dia; as cápsulas comerciais costumam fornecer 400 a 500 mg como dose de rótulo.
SegurançaPraticamente não existem dados de segurança em humanos. A aparente atividade estrogênica em animais é motivo de cautela em condições sensíveis a hormônios. Evite na gravidez e na amamentação.
Referências científicas
Onde comprar
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