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Preuves limitéesImmunité

Pau d'Arco

Une écorce sud-américaine contenant du lapachol et de la bêta-lapachone. Active contre des microbes et des cellules cancéreuses en laboratoire, mais les données chez l'humain se limitent à une petite étude de soins de support, et les composés actifs se sont révélés toxiques aux doses thérapeutiques dans les essais en cancérologie.

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Ce que dit la science

  • Activité antimicrobienne et anti-inflammatoire en laboratoire Preuves limitées

    La bêta-lapachone montre une activité anti-inflammatoire dans des modèles cellulaires et animaux, ainsi qu'une synergie avec des antibiotiques conventionnels contre Staphylococcus aureus résistant à la méticilline in vitro. Il n'existe aucun essai contrôlé chez l'humain évaluant le pau d'arco contre le candida ou contre une quelconque infection.

  • Mucite buccale pendant la radiothérapie Preuves limitées

    Une étude de phase II portant sur une préparation orale à base de lapacho chez des patients atteints d'un cancer de la tête et du cou l'a décrite comme faisable et sûre pour réduire la mucite induite par la radiothérapie. Elle était non contrôlée et de petite taille, et ne peut donc pas démontrer une efficacité.

  • Allégations anticancéreuses Preuves limitées

    Le lapachol et les analogues de la lapachone ont fait l'objet de nombreux brevets et études contre des cellules tumorales, mais les premiers travaux cliniques avec le lapachol ont été interrompus parce que les doses nécessaires à un effet antitumoral provoquaient une toxicité inacceptable, avec notamment une anémie et un allongement du temps de coagulation.

Dosage & sécurité

Dose étudiéeLa préparation traditionnelle est une décoction de 1 à 2 g d'écorce interne, mise à frémir et prise jusqu'à trois fois par jour ; les gélules apportent couramment 500 à 1000 mg. Aucune dose n'a été validée par des recherches contrôlées chez l'humain, et la teneur en lapachol des écorces commercialisées varie énormément.
SécuritéÀ doses élevées, le lapachol provoque nausées, vomissements, anémie et un antagonisme de la vitamine K avec majoration du risque hémorragique — ne l'associez pas à la warfarine ni à d'autres anticoagulants. À éviter pendant la grossesse, où les données animales montrent une toxicité pour la reproduction, ainsi que pendant l'allaitement et chez l'enfant. L'identité du produit pose un vrai problème : l'écorce vendue sous le nom de pau d'arco provient souvent de plusieurs espèces de Handroanthus ou de Tabebuia, aux constituants différents. Une suspicion de candidose ou des infections récidivantes méritent un diagnostic en bonne et due forme.

Comment le prendre

Moment de la priseLe moment de la prise importe peu.
Avec un repas ?Au cours d'un repas, les nausées étant le premier signe d'un excès.
Bon à savoirArrêtez au moins deux semaines avant toute intervention chirurgicale ou extraction dentaire.

Interactions

Avec des médicaments

  • warfarine et autres anticoagulants

    Le lapachol antagonise la vitamine K, ce qui s'ajoute à l'anticoagulation et au risque de saignement. ne pas associer

  • aspirine, clopidogrel et autres antiagrégants plaquettaires

    Risque de saignement additif, en plus de l'effet du lapachol sur la coagulation. ne pas associer sans avis médical

Avec d’autres compléments

  • huile de poisson, ail, ginkgo et autres compléments majorant le risque de saignement

    Effet additif sur la coagulation. évitez de les cumuler

  • vitamine K

    Elle agit en sens inverse du lapachol, ce qui rend les deux imprévisibles. ne les utilisez pas dans l'idée de compenser l'un par l'autre

Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.

Questions fréquentes

Le pau d'arco est-il efficace contre le candida ?

Ce n'est pas démontré : aucun essai contrôlé chez l'humain n'a évalué le pau d'arco contre le candida ou une quelconque infection, son activité antimicrobienne n'ayant été montrée qu'en laboratoire. Le niveau de preuve est limité, et une suspicion de candidose mérite un vrai diagnostic.

Le pau d'arco a-t-il un effet anticancéreux ?

Pas en pratique : le lapachol du pau d'arco agit sur des cellules tumorales en laboratoire, mais les premiers travaux cliniques ont été interrompus car les doses nécessaires provoquaient une toxicité inacceptable, dont une anémie et un allongement du temps de coagulation. Le niveau de preuve d'un bénéfice est limité.

Le pau d'arco est-il compatible avec les anticoagulants ?

Non : le lapachol du pau d'arco antagonise la vitamine K et majore le risque de saignement ; ne l'associez donc pas à la warfarine ni aux autres anticoagulants, ni aux antiagrégants sans avis médical. Arrêtez-le au moins deux semaines avant une chirurgie ou une extraction dentaire.

Quelle dose de pau d'arco prendre ?

Aucune dose de pau d'arco n'a été validée : la tradition utilise 1 à 2 g d'écorce interne en décoction jusqu'à trois fois par jour, et les gélules apportent 500 à 1000 mg, avec une teneur en lapachol très variable. Évitez-le pendant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant, et prenez-le au cours d'un repas.

Sources scientifiques

Où acheter

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