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Preuves limitéesSanté des yeux

Dendrobium

Une orchidée utilisée en médecine chinoise comme tonique du yin contre la sécheresse, y compris celle des yeux. Les recherches sur l'œil sec sont réellement intéressantes, mais menées entièrement chez le rat, sur cellules et chez la souris — aucun essai chez l'humain n'a été publié.

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Ce que dit la science

  • Soulagement de l'œil sec Preuves limitées

    Des extraits de Dendrobium ont atténué la sécheresse oculaire dans un modèle chez le rat en régulant l'expression des aquaporines et la signalisation MAPK/NF-kB. L'effet a été mesuré chez l'animal, et aucun essai clinique n'a testé le dendrobium chez des personnes souffrant d'œil sec.

  • Stimulation de la sécrétion lacrymale et muqueuse Preuves limitées

    Il a été montré in vitro que des polysaccharides de Dendrobium officinale induisent la translocation de l'aquaporine 5 en activant les récepteurs muscariniques M3, un mécanisme cohérent avec une stimulation de la sécrétion de liquide. Il s'agit de données au niveau cellulaire pour une voie plausible, non d'un effet clinique démontré.

  • Réparation de la cornée Preuves limitées

    Des nanovésicules dérivées de Dendrobium officinale ont amélioré la réparation de l'épithélium cornéen et réduit l'inflammation dans un modèle d'œil sec chez la souris. Ce sont des travaux précliniques très précoces portant sur une préparation expérimentale, et non sur l'extrait vendu comme complément alimentaire.

Dosage & sécurité

Dose étudiéeIl n'existe pas de dose étudiée cliniquement. L'usage traditionnel en décoction est de 6 à 12 g de tige séchée par jour ; les gélules d'extrait affichent généralement 500 à 1000 mg, sans soutien expérimental.
SécuritéLong usage culinaire et médicinal en Asie de l'Est avec peu de problèmes documentés, mais les données formelles de sécurité chez l'humain font défaut. Sur le marché des compléments alimentaires du sport, des produits à base de dendrobium ont été associés à une falsification par des stimulants comme le DMAA et des dérivés de la phényléthylamine — n'achetez qu'auprès de fournisseurs qui effectuent ces contrôles. À éviter pendant la grossesse et l'allaitement faute de données. Certaines espèces de Dendrobium contiennent des alcaloïdes à activité cardiovasculaire : l'indication de l'espèce sur l'étiquette a donc son importance.

Comment le prendre

Moment de la priseLe moment de la prise importe peu : aucune dose ni aucun schéma n'a été étudié cliniquement.
Avec un repas ?Au cours d'un repas ; il a une longue histoire culinaire en Asie de l'Est et y est bien toléré ainsi.
Bon à savoirL'étiquetage de l'espèce compte : certaines espèces de Dendrobium contiennent des alcaloïdes à activité cardiovasculaire, et la mention « extrait de Dendrobium » sur une étiquette ne vous dit pas de laquelle il s'agit.

Interactions

Avec des médicaments

  • médicaments de la tension artérielle, stimulants et IMAO

    La plante elle-même n'a aucune interaction documentée, mais des compléments sportifs étiquetés Dendrobium se sont révélés à plusieurs reprises falsifiés avec de la DMAA et d'autres stimulants de type phénéthylamine, dangereux avec les trois. évitez tout produit pré-entraînement ou brûleur de graisses mentionnant le Dendrobium, et n'achetez qu'auprès de fournisseurs qui recherchent les stimulants falsificateurs

Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.

Questions fréquentes

Le dendrobium soulage-t-il la sécheresse oculaire ?

Ce n'est pas démontré chez l'humain : les extraits de dendrobium ont réduit la sécheresse oculaire chez le rat et stimulé des mécanismes de sécrétion sur cellules, mais aucun essai clinique n'a été publié. Le niveau de preuve est limité.

Quelle dose de dendrobium prendre ?

Il n'existe pas de dose de dendrobium étudiée cliniquement : l'usage traditionnel est de 6 à 12 g de tige séchée par jour en décoction, et les gélules affichent 500 à 1000 mg d'extrait sans soutien expérimental. Vérifiez l'espèce indiquée sur l'étiquette, certaines contenant des alcaloïdes à activité cardiovasculaire.

Les compléments au dendrobium peuvent-ils contenir des stimulants ?

Oui : des compléments sportifs étiquetés dendrobium se sont révélés à plusieurs reprises falsifiés avec de la DMAA et d'autres stimulants de type phénéthylamine, dangereux avec les antihypertenseurs, les stimulants et les IMAO. Évitez les pré-entraînements ou brûleurs de graisses mentionnant le dendrobium, et n'achetez qu'auprès de fournisseurs qui contrôlent ces falsifications.

Sources scientifiques

Où acheter

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