Ajenjo (Artemisia absinthium)
Una hierba amarga cuyo único ensayo razonable en humanos es en la enfermedad de Crohn, no en parásitos. El uso tradicional antiparasitario no tiene evidencia controlada en humanos, y la tuyona impone un límite real a la dosis y a la duración.
Lo que dice la ciencia
- Enfermedad de Crohn Evidencia limitada
Un estudio doble ciego y controlado con placebo en unos 40 pacientes encontró que el ajenjo añadido a los corticoides permitió reducir la dosis de estos con menos síntomas. Es un único ensayo pequeño de un solo grupo de investigación y no se ha replicado de forma independiente.
- Enfermedad inflamatoria intestinal en general Evidencia limitada
Una revisión sistemática del tratamiento herbal en la enfermedad inflamatoria intestinal incluyó los ensayos con ajenjo y consideró que la evidencia global es insuficiente para recomendar esos tratamientos.
- Parásitos intestinales Evidencia limitada
No existe ningún ensayo controlado en humanos de ajenjo para los parásitos intestinales. La artemisinina antipalúdica proviene de una especie distinta, Artemisia annua, y es un compuesto diferente.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- medicamentos antiepilépticos
La tuyona es neurotóxica y baja el umbral convulsivo, lo que va en contra del control de las crisis. evita el ajenjo por completo si tienes epilepsia o tomas estos medicamentos
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿El ajenjo sirve para eliminar parásitos?
No existe ningún ensayo controlado en humanos de ajenjo para parásitos intestinales (evidencia limitada). La artemisinina antipalúdica viene de otra especie, Artemisia annua, y es un compuesto diferente.
¿El ajenjo ayuda en la enfermedad de Crohn?
Un único ensayo doble ciego en unos 40 pacientes encontró que el ajenjo añadido a los corticoides permitió reducirlos con menos síntomas, pero no se ha replicado (evidencia limitada). Una revisión sistemática consideró la evidencia insuficiente para recomendarlo en la enfermedad inflamatoria intestinal.
¿Cuánto ajenjo tomar y por cuánto tiempo?
El ensayo en enfermedad de Crohn usó 750 mg de polvo de ajenjo seco tres veces al día durante seis semanas. Para uso más prolongado se prefieren extractos sin tuyona, y no debe tomarse de forma continua más de unas pocas semanas.
¿El ajenjo es tóxico?
La tuyona del ajenjo es neurotóxica con ingestas altas y puede desencadenar convulsiones. Debe evitarse en el embarazo, la lactancia, la epilepsia (o con antiepilépticos) y la enfermedad renal.
Referencias científicas
- Steroid-sparing effect of wormwood (Artemisia absinthium) in Crohn's disease: a double-blind placebo-controlled study
- Systematic review: the efficacy of herbal therapy in inflammatory bowel disease
- Risk assessment of thujone in foods and medicines containing sage and wormwood--evidence for a need of regulatory changes?
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