Análisis de suplementos basado en evidencia científica · EN · PT · DE · FR

← Todos los suplementos
Evidencia limitadaCorazón y metabolismo

Panax notoginseng

El Panax notoginseng (san qi, tienchi) es una especie distinta del ginseng asiático, con un perfil de saponinas diferente y un uso genuinamente distinto: en China se administra como fármaco inyectable para el ictus (Xuesaitong), con una base de ensayos amplia pero de baja calidad. Los suplementos orales de notoginseng que se venden en Occidente no tienen prácticamente nada de esa evidencia y conllevan una preocupación real por interacciones con el sangrado.

Ver en iHerb Envía a más de 180 países · los clientes nuevos de iHerb reciben un descuento de bienvenida por este enlace

Lo que dice la ciencia

  • Saponinas de notoginseng inyectables en el ictus isquémico agudo: muchos ensayos, mala calidad Evidencia limitada

    Una revisión sistemática y metaanálisis de las saponinas de Panax notoginseng (Xuesaitong) en el ictus isquémico agudo agrupó decenas de ensayos aleatorizados que informaban de una mejora de las puntuaciones de déficit neurológico y de las tasas de respuesta clínica frente al control. Una revisión aparte sobre su uso después de la trombólisis intravenosa describe señales similares. Casi todos los ensayos están en chino, son unicéntricos, tienen un cegamiento inadecuado y usan una formulación intravenosa: nada de esto se traslada a una cápsula oral comprada por internet.

  • Afecta la agregación plaquetaria, lo cual corta por los dos lados Evidencia moderada

    Un metaanálisis de preparados de notoginseng añadidos a la aspirina en la cardiopatía coronaria y el ictus isquémico encontró una mayor inhibición de la agregación plaquetaria y cambios en los marcadores de coagulación frente a la aspirina sola. Este es un efecto farmacodinámico documentado y es el dato práctico más importante sobre la hierba: significa un riesgo de sangrado añadido con aspirina, clopidogrel, warfarina y ACOD, no un benigno "apoyo a la circulación".

  • El uso hemostático tradicional y las afirmaciones anticoagulantes modernas se contradicen Evidencia limitada

    El notoginseng se usa clásicamente por vía tópica y oral para detener el sangrado (es el ingrediente principal del Yunnan Baiyao) y, sin embargo, en Occidente se comercializa para el "flujo sanguíneo" y la circulación cardiovascular. Ambos efectos tienen respaldo preclínico según la preparación y la dosis, y ningún ensayo humano controlado ha establecido cuál predomina en un suplemento oral. Esa ambigüedad es en sí misma un motivo de cautela ante una cirugía y con los anticoagulantes.

Dosis y seguridad

Dosis estudiadaLos ensayos chinos sobre ictus usan Xuesaitong intravenoso a razón de unos 200-400 mg/día de saponinas de notoginseng durante 10-14 días: un fármaco inyectable, no un suplemento. El uso oral tradicional es de 1-3 g/día de raíz cruda en polvo para el sangrado, o de 3-9 g/día de la raíz cocida en decocción. Las cápsulas occidentales suelen aportar 250-500 mg de raíz o extracto, estandarizado (si acaso) a saponinas totales. No existe una dosis oral validada para ninguna afirmación de salud occidental.
SeguridadLa interacción con el sangrado es la preocupación principal: combínelo con aspirina, clopidogrel, warfarina o ACOD solo bajo supervisión médica, y suspéndalo al menos dos semanas antes de una cirugía o un procedimiento dental. La forma inyectable tiene un riesgo documentado de anafilaxia y de reacciones a la infusión en los datos de farmacovigilancia chinos; en la forma oral, las quejas más frecuentes son sequedad de boca, náuseas y alteración del sueño. No lo use durante el embarazo: los textos tradicionales lo consideran contraindicado y no hay datos de seguridad en humanos. El san qi es caro y con frecuencia está adulterado o sustituido por especies de Panax más baratas y por almidón de maíz; verificar la especie y las saponinas importa. Los preparados de notoginseng son medicamentos de prescripción en China, un contexto que conviene tener presente cuando llegan como una cápsula sin regulación a otro lugar.

Cómo tomarlo

Momento del díaEl horario no importa.
¿Con comida?Con comida: de lo contrario, las quejas habituales son náuseas y boca seca.
Vale la pena saberEl san qi se adultera o se sustituye con frecuencia por especies de Panax más baratas, así que compra solo productos que nombren la especie e indiquen el contenido total de saponinas.

Interacciones

Con medicamentos

  • warfarina, anticoagulantes orales directos (ACOD), aspirina y clopidogrel

    El notoginseng afecta la función plaquetaria y puede sumarse al riesgo de sangrado. combínalos solo bajo supervisión médica y suspéndelo al menos dos semanas antes de una cirugía o un procedimiento dental

Con otros suplementos

  • aceite de pescado, ginkgo, ajo y vitamina E en dosis alta

    Efecto antiplaquetario aditivo. evita combinarlos, sobre todo cerca de una cirugía

Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.

Preguntas frecuentes

¿El Panax notoginseng es lo mismo que el ginseng?

No: el Panax notoginseng (san qi, tienchi) es una especie distinta del ginseng asiático, con un perfil de saponinas y un uso diferentes. En China se usa sobre todo como fármaco inyectable para el ictus, no como tónico general.

¿El notoginseng sirve para el ictus o la circulación?

La evidencia del Panax notoginseng para el ictus es limitada: los ensayos usan saponinas inyectables (Xuesaitong) y casi todos son chinos, unicéntricos y con cegamiento inadecuado. Nada de eso se traslada a una cápsula oral, y no existe una dosis oral validada para ninguna afirmación de salud occidental.

¿Se puede tomar notoginseng con aspirina o anticoagulantes?

Solo bajo supervisión médica: el Panax notoginseng aumenta la inhibición de la agregación plaquetaria añadido a la aspirina (evidencia moderada), lo que suma riesgo de sangrado con aspirina, clopidogrel, warfarina y ACOD. Debe suspenderse al menos dos semanas antes de una cirugía o un procedimiento dental.

Referencias científicas

Dónde comprar

Imperial Elixir, Tienchi Ginseng, 100 Capsules (500 mg per Capsule)

Ver en iHerb

Envía a más de 180 países · los clientes nuevos de iHerb reciben un descuento de bienvenida por este enlace

Enlace de afiliado: el sitio puede recibir una comisión por las compras.

Relacionados en Corazón y metabolismo