Péptidos de bonito
Péptidos inhibidores de la ECA obtenidos del bonito seco, vendidos para la presión arterial. El mecanismo está bien caracterizado, pero los ensayos en humanos son pocos, pequeños y de hace décadas.
Lo que dice la ciencia
- La inhibición de la ECA es el mecanismo documentado Evidencia moderada
El péptido LKPNM derivado del bonito se caracterizó como un inhibidor de la ECA de tipo profármaco: la digestión libera un fragmento más potente. Esto es evidencia bioquímica, no una prueba clínica de beneficio.
- Pequeñas reducciones de la presión arterial en ensayos con péptidos de pescado Evidencia limitada
Un ensayo aleatorizado de un péptido emparentado derivado de la sardina informó reducciones sistólicas de unos pocos mmHg en personas con hipertensión leve. Los ensayos con los péptidos de bonito en sí son escasos y en su mayoría anteriores a los estándares modernos de publicación.
- Las revisiones califican la evidencia clínica de inmadura Evidencia limitada
Las revisiones de péptidos antihipertensivos de origen animal concluyen que la inhibición de la ECA in vitro se traduce de forma inconsistente en efectos medibles sobre la presión arterial en humanos.
Dosis y seguridad
Cómo tomarlo
Interacciones
Con medicamentos
- inhibidores de la ECA, ARA II y otros medicamentos para la presión arterial
Descenso aditivo de la presión arterial, por lo que puede bajar más de lo previsto. controla tu presión arterial y avisa a tu médico
Solo interacciones bien establecidas; esta no es una lista completa. Cuéntale siempre a tu médico y a tu farmacéutico lo que tomas.
Preguntas frecuentes
¿Los péptidos de bonito bajan la presión arterial?
La evidencia de los péptidos de bonito es limitada: inhiben la ECA en el laboratorio, pero los ensayos en humanos son pocos, pequeños y antiguos, y los péptidos de pescado emparentados solo bajaron la presión sistólica unos pocos mmHg.
¿Cuántos péptidos de bonito tomar al día?
Los productos de péptidos de bonito suelen aportar 1,5–3 g/día de hidrolizado, en cantidades comparables a las de los ensayos con péptidos de pescado de 4–8 semanas. Lo importante es tomarlos todos los días, con o sin alimentos.
¿Se pueden tomar péptidos de bonito con medicamentos para la presión?
Los péptidos de bonito pueden sumarse a los inhibidores de la ECA, los ARA II y otros antihipertensivos y bajar la presión más de lo previsto, así que conviene controlar la presión y avisar al médico. No reemplazan la medicación.
¿Los péptidos de bonito tienen efectos secundarios?
Los péptidos de bonito proceden del pescado, así que deben evitarse con alergia al pescado. Son frecuentes las molestias digestivas leves y un regusto a pescado.
Referencias científicas
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