Bolsa-de-pastor (Capsella bursa-pastoris)
Uma erva tradicionalmente usada para sangramentos, com apenas dois pequenos estudos randomizados iranianos por trás. A direção é animadora, mas a base de evidência é fina demais para considerar o efeito estabelecido.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Sangramento menstrual intenso Evidência limitada
Um único ensaio clínico randomizado em mulheres com sangramento menstrual intenso relatou que um extrato hidroalcoólico de Capsella bursa-pastoris reduziu a perda de sangue menstrual em comparação com o controle. Um estudo em um único país não basta para estabelecer um efeito.
- Perda sanguínea no pós-parto imediato Evidência limitada
Um outro ensaio clínico pequeno testou o mesmo extrato para hemorragia pós-parto precoce e relatou menos sangramento. Isso não foi replicado fora desse grupo de pesquisa.
Dose e segurança
Referências científicas
Onde comprar
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