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Evidência limitadaSaúde do homem

Fórmulas bloqueadoras de DHT

Misturas à base de saw palmetto vendidas para bloquear a di-hidrotestosterona e frear a queda de cabelo. O saw palmetto realmente inibe a 5-alfa-redutase em tubo de ensaio, mas os estudos em cabelo humano são pequenos, curtos e muitas vezes feitos pelo próprio fabricante, e o efeito fica muito abaixo do da finasterida.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • Saw palmetto na alopecia androgenética Evidência limitada

    Uma revisão sistemática com metanálise em rede de 2025, com 19 estudos randomizados (1.658 pacientes, 16 suplementos diferentes), encontrou melhora na avaliação cega do investigador quanto ao recrescimento capilar com o extrato de saw palmetto, mas ele não esteve entre os suplementos que melhoraram significativamente a densidade capilar. Os estudos incluídos eram pequenos e heterogêneos.

  • Os estudos individuais são curtos e feitos pela indústria Evidência limitada

    Um estudo randomizado de 90 dias com um extrato proprietário de ácidos graxos de saw palmetto em adultos que se percebiam com cabelo ralo relatou aumento na contagem de fios, mas foi de centro único, curto e patrocinado. Nenhum estudo comparou diretamente uma fórmula bloqueadora de DHT com a finasterida.

  • Há relatos de efeitos sexuais e sobre o humor Evidência limitada

    Uma série de casos de 2026 descreveu efeitos adversos sexuais e psiquiátricos após o uso de Serenoa repens, propondo uma "síndrome pós-Serenoa" análoga aos relatos em torno da finasterida. Séries de casos não estabelecem causalidade, mas presumir que o saw palmetto é automaticamente livre de efeitos colaterais não é seguro.

Dose e segurança

Dose estudadaOs estudos usam 320 mg por dia de extrato lipoesterólico de saw palmetto padronizado em cerca de 85–95% de ácidos graxos, por pelo menos 3–6 meses antes de julgar qualquer efeito. As doses dos outros ingredientes normalmente incluídos na fórmula (biotina, óleo de semente de abóbora, raiz de urtiga, zinco) não foram validadas individualmente para queda de cabelo.
SegurançaEm geral desconforto gastrointestinal leve e dor de cabeça. Há relatos de disfunção sexual e alterações de humor em uma minoria dos usuários. O saw palmetto tem leve ação antiplaquetária, então use com cautela junto de anticoagulantes e antes de cirurgias. Ele pode reduzir os valores de PSA e mascarar o rastreamento de câncer de próstata. Mulheres grávidas ou que possam engravidar devem evitar completamente produtos antiandrogênicos.

Referências científicas

Onde comprar

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