Prebióticos de bacteriófagos
Coquetéis de vírus que atacam E. coli, pensados para "podar" bactérias indesejadas do intestino. Dois estudos pequenos do mesmo grupo de pesquisa mostram efeitos mensuráveis no microbioma; o benefício clínico segue não comprovado.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Redução seletiva de E. coli Evidência limitada
Um estudo cruzado, duplo-cego e controlado por placebo em adultos com peso normal a sobrepeso mostrou que 28 dias de um coquetel de bacteriófagos reduziram a E. coli fecal sem perturbar a diversidade microbiana geral, com uma pequena queda da interleucina-4 circulante.
- Efeitos modestos sobre sintomas intestinais junto a um probiótico Evidência limitada
Um estudo de 4 semanas, randomizado, de grupos paralelos, duplo-cego e controlado por placebo com 68 adultos relatou que acrescentar bacteriófagos ao Bifidobacterium lactis BL04 ampliou alguns benefícios autorreferidos de saúde intestinal. Os dois estudos foram pequenos, em pessoas saudáveis e financiados pela indústria.
- Nenhum desfecho clínico demonstrado Evidência limitada
Nenhum estudo mostrou que suplementos de bacteriófagos melhoram uma condição diagnosticada, como a SII, e as consequências de consumir fagos líticos rotineiramente a longo prazo são desconhecidas.
Dose e segurança
Referências científicas
Onde comprar
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