Pancréatine
Un mélange d'enzymes pancréatiques disposant de données d'essais solides dans l'insuffisance pancréatique exocrine diagnostiquée. Chez la personne en bonne santé qui prend une gélule faiblement dosée après un repas lourd, il n'existe aucune donnée.
Ce que dit la science
- Insuffisance pancréatique exocrine Preuves solides
Une revue systématique avec méta-analyse a montré que la supplémentation en enzymes pancréatiques améliore le coefficient d'absorption des graisses et l'état nutritionnel dans l'insuffisance pancréatique exocrine. Elle s'appuie sur des essais en double aveugle contre placebo, y compris dans la pancréatite chronique.
- La dose et la formulation comptent Preuves modérées
Une revue systématique de la littérature sur les traitements de l'insuffisance pancréatique exocrine a montré que l'efficacité dépend de préparations gastro-résistantes et d'un nombre suffisant d'unités lipase prises au cours des repas. Les compléments en vente libre, faiblement dosés et non gastro-résistants, ont peu de chances de reproduire ces résultats.
- Personnes en bonne santé après un repas lourd Preuves limitées
Aucun essai n'a montré que la pancréatine améliore la digestion, les ballonnements ou le confort chez les personnes dont la fonction pancréatique est normale. C'est pourtant la raison la plus fréquente de son achat, et la moins étayée.
Dosage & sécurité
Comment le prendre
Interactions
Avec des médicaments
- acarbose et miglitol
L'amylase de la pancréatine dégrade l'amidon que ces médicaments sont censés bloquer, ce qui va à l'encontre de leur action. discutez du moment des prises avec votre médecin plutôt que de les prendre ensemble
Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.
Questions fréquentes
La pancréatine est-elle efficace en cas d'insuffisance pancréatique ?
Oui : dans l'insuffisance pancréatique exocrine diagnostiquée, la pancréatine améliore l'absorption des graisses et l'état nutritionnel, avec des preuves solides issues d'essais en double aveugle. Son efficacité dépend d'une forme gastro-résistante et d'une dose suffisante en unités lipase.
La pancréatine aide-t-elle à digérer un repas lourd ?
Aucun essai n'a montré que la pancréatine améliore la digestion ou les ballonnements chez une personne dont le pancréas fonctionne normalement. C'est la raison d'achat la plus fréquente, et la moins étayée.
Quelle dose de pancréatine prendre par repas ?
Dans l'insuffisance pancréatique, la pancréatine se dose à 40000 à 50000 unités lipase aux repas principaux et environ la moitié aux collations, sous forme gastro-résistante. Les compléments en vente libre n'en apportent généralement qu'une petite fraction.
Comment prendre les gélules de pancréatine ?
Prenez la pancréatine dès les premières bouchées du repas, en fractionnant la dose si le repas est long. N'écrasez et ne croquez jamais les gélules gastro-résistantes, car l'acidité gastrique détruit les enzymes.
Sources scientifiques
- Efficacy of pancreatic enzyme replacement therapy on exocrine pancreatic insufficiency: a systematic review and meta-analysis
- Randomised clinical trial: the efficacy and safety of pancreatin enteric-coated minimicrospheres (Creon 40000 MMS) in patients with pancreatic exocrine insufficiency due to chronic pancreatitis--a double-blind, placebo-controlled study
- Clinical Efficacy and Safety of Treatments for Exocrine Pancreatic Insufficiency: A Systematic Literature Review
Où acheter
Livraison dans plus de 180 pays · les nouveaux clients iHerb bénéficient d’une remise de bienvenue via ce lien
Lien affilié : ce site peut percevoir une commission sur les achats.
Dans la même catégorie : Santé intestinale
- Probiotiques Preuves modérées
- Psyllium (fibres) Preuves solides
- L-Glutamine Preuves limitées
- Huile d'origan Preuves limitées
- Gingembre Preuves modérées
- Inuline (fibre prébiotique) Preuves modérées