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Begrenzte EvidenzGelenke & Haut

Katzenkralle

Zwei kleine randomisierte Studien aus den frühen 2000er-Jahren fanden eine bescheidene Schmerzlinderung bei Kniearthrose und rheumatoider Arthritis, und in den zwei Jahrzehnten seither hat sie praktisch nichts bestätigt. Die Behauptungen zum Immunsystem und gegen Krebs haben keinerlei klinische Grundlage.

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Was die Wissenschaft sagt

  • Schmerzen bei Kniearthrose Begrenzte Evidenz

    Eine vierwöchige randomisierte placebokontrollierte Studie an 45 Erwachsenen mit 100 mg/Tag gefriergetrockneter Uncaria guianensis berichtete bereits in der ersten Woche über weniger Schmerzen bei Bewegung, ohne Veränderung der Schmerzen in Ruhe oder nachts und ohne Wirkung auf die Schwellung des Knies. Es ist eine einzelne kleine, kurze Studie — und sie prüfte U. guianensis, eine andere Art als die in den meisten Präparaten enthaltene U. tomentosa.

  • Rheumatoide Arthritis Begrenzte Evidenz

    In einer 52-wöchigen Studie wurden 40 Patientinnen und Patienten unter Sulfasalazin oder Hydroxychloroquin per Zufall 24 Wochen lang einem Extrakt aus U. tomentosa vom pentazyklischen Alkaloid-Chemotyp oder Placebo zugeteilt; in der Extraktgruppe nahm die Zahl schmerzhafter Gelenke signifikant ab (um etwa 53% gegenüber 24%), ohne signifikante Veränderung der geschwollenen Gelenke oder der Biomarker der Krankheitsaktivität. Nur ein Zusatzeffekt, und das in einer sehr kleinen Stichprobe.

  • Unterstützung des Immunsystems und krebshemmende Wirkungen Begrenzte Evidenz

    Oxindolalkaloide aus der Katzenkralle beeinflussen in vitro Immunzellen und hemmen NF-κB, und kleine Untersuchungen berichteten über einen Anstieg der Lymphozytenzahl. Keine kontrollierte klinische Studie zeigt, dass sie Infektionen verhindert, Krebs behandelt oder beim Menschen irgendeinen harten Endpunkt verbessert.

Dosierung & Sicherheit

Untersuchte DosisArthrosestudie: 100 mg/Tag gefriergetrocknete Uncaria guianensis. Studie zur rheumatoiden Arthritis: 60 mg/Tag eines Extrakts aus U. tomentosa vom pentazyklischen Alkaloid-Chemotyp. Handelsübliche Produkte liefern meist 250-1000 mg/Tag Rindenextrakt, oft standardisiert auf 1,3-3% Oxindolalkaloide — weit oberhalb der tatsächlich geprüften Dosierungen. Der Chemotyp ist wichtig: Der tetrazyklische Alkaloid-Chemotyp wirkt dem pentazyklischen entgegen, und nur wenige Etiketten geben an, welcher enthalten ist.
SicherheitIn den Studiendosierungen meist gut verträglich; berichtet werden Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Durchfall. Zu den Fallberichten zählen ein akutes Nierenversagen bei einer Patientin mit Lupus und niedriger Blutdruck. Sie hemmt in vitro CYP3A4, und es wurde berichtet, dass sie die Spiegel antiretroviraler Mittel wie Atazanavir, Ritonavir und Saquinavir erhöht — bei Proteasehemmern meiden. Theoretisch additives Risiko mit Gerinnungshemmern und Blutdrucksenkern. Ihr Ruf als Immunstimulans gebietet Vorsicht bei Autoimmunerkrankungen; zusammen mit Immunsuppressiva und nach einer Organtransplantation sollte sie gemieden werden. In Schwangerschaft und Stillzeit gegenangezeigt (traditionelle Verwendung zur Verhütung und zur Abtreibung). Vor Operationen meiden. Beachten Sie, dass "Katzenkralle" auch nicht verwandte Pflanzen bezeichnet, darunter Acacia greggii; der botanische Name auf dem Etikett ist daher wichtig.

Einnahme

ZeitpunktDer Zeitpunkt spielt keine Rolle.
Mit Essen?Essen macht keinen nennenswerten Unterschied.
Gut zu wissenPrüfen Sie den botanischen Namen und den Chemotyp – Material mit tetrazyklischen Alkaloiden wirkt dem pentazyklischen Chemotyp entgegen, der tatsächlich untersucht wurde, und „Katzenkralle“ bezeichnet auch nicht verwandte Pflanzen.

Wechselwirkungen

Mit Medikamenten

  • Atazanavir, Ritonavir und Saquinavir

    Katzenkralle erhöhte in einem Fallbericht über eine Hemmung von CYP3A4 die Spiegel von Proteasehemmern. nicht kombinieren

  • Ciclosporin, Tacrolimus und andere Immunsuppressiva

    Die immunstimulierende Wirkung steht dem Arzneimittel entgegen, und Katzenkralle wurde bei einer Patientin mit Lupus mit akutem Nierenversagen in Verbindung gebracht. nach einer Transplantation oder bei einer Autoimmunerkrankung nicht kombinieren

  • Blutdruckmedikamente

    Katzenkralle hat Blutdruckabfälle ausgelöst und kann die Wirkung des Arzneimittels verstärken. kontrollieren Sie zu Beginn Ihren Blutdruck

Nur gut belegte Wechselwirkungen; dies ist keine vollständige Liste. Informieren Sie Ihren Arzt und Apotheker immer darüber, was Sie einnehmen.

Häufige Fragen

Hilft Katzenkralle bei Arthrose?

Möglicherweise wenig, die Evidenz ist begrenzt: Eine einzige vierwöchige Studie an 45 Erwachsenen mit 100 mg/Tag Uncaria guianensis fand weniger Schmerzen bei Bewegung, aber keine Wirkung auf Ruheschmerz oder Schwellung. Die meisten Präparate enthalten zudem eine andere Art, U. tomentosa.

Stärkt Katzenkralle das Immunsystem?

Das ist nicht belegt: Die Alkaloide der Katzenkralle beeinflussen Immunzellen nur in vitro, und keine kontrollierte Studie zeigt, dass Katzenkralle Infektionen verhindert oder Krebs behandelt. Bei Autoimmunerkrankungen, nach einer Transplantation und unter Immunsuppressiva sollte sie gemieden werden.

Wie viel Katzenkralle pro Tag?

Geprüft wurden nur 100 mg/Tag gefriergetrocknete U. guianensis bei Arthrose und 60 mg/Tag eines U.-tomentosa-Extrakts vom pentazyklischen Chemotyp bei rheumatoider Arthritis. Handelsprodukte mit 250-1000 mg/Tag liegen weit darüber; prüfen Sie botanischen Namen und Chemotyp auf dem Etikett.

Welche Nebenwirkungen hat Katzenkralle?

Berichtet werden Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Durchfall, in Fallberichten auch niedriger Blutdruck und ein akutes Nierenversagen. Katzenkralle kann die Spiegel von Proteasehemmern wie Atazanavir, Ritonavir und Saquinavir erhöhen und ist in Schwangerschaft und Stillzeit gegenangezeigt.

Wissenschaftliche Quellen

Wo kaufen

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