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Evidência limitadaLongevidade e antioxidantes

Fórmulas senolíticas

Blends de fisetina e quercetina vendidos para eliminar células senescentes "zumbis". O conceito vem de estudos em animais e de alguns estudos piloto minúsculos em humanos que usaram um medicamento oncológico de prescrição junto da quercetina, e não as versões em suplemento.

Evidência revisada em: agosto de 2026

O que a ciência diz

  • É possível reduzir células senescentes em humanos Evidência limitada

    Um piloto aberto com 9 pessoas com doença renal diabética mostrou que 3 dias de dasatinibe mais quercetina reduziram marcadores de células senescentes em biópsias de gordura e pele e diminuíram vários fatores inflamatórios circulantes. Não havia grupo placebo, e o parceiro ativo era um medicamento de prescrição.

  • Sem benefício comprovado no envelhecimento ou em doenças Evidência limitada

    As revisões da área de senolíticos descrevem o trabalho em humanos como de fase inicial: os estudos até agora são pilotos pequenos e estudos de fase 1/2 com combinações de medicamentos. Nenhum estudo mostrou que um blend de fisetina ou quercetina de venda livre melhore função, healthspan ou qualquer desfecho clínico.

Dose e segurança

Dose estudadaOs blends comercializados costumam fornecer 100–500 mg de fisetina e 250–1000 mg de quercetina, muitas vezes em "pulsos" de 2 a 3 dias seguidos por mês. Esse esquema foi copiado de estudos com medicamentos; ele nunca foi testado isoladamente.
SegurançaA quercetina inibe a CYP3A4 e a glicoproteína P e pode elevar os níveis de muitos medicamentos. A fisetina em dose alta é mal absorvida e não tem dados de segurança em humanos a longo prazo. Evite na gravidez e na amamentação, e não combine com anticoagulantes ou tratamento oncológico sem supervisão médica.

Referências científicas

Onde comprar

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