Semente de cássia (Jue Ming Zi)
Sementes torradas de Cassia obtusifolia, usadas em chá na medicina chinesa para cansaço visual e constipação. O nome significa literalmente clarear os olhos, mas a alegação ocular nunca foi testada clinicamente, e as sementes trazem um risco real de toxicidade para o fígado.
Evidência revisada em: agosto de 2026
O que a ciência diz
- Cansaço visual e visão Evidência limitada
Uma revisão abrangente sobre Cassiae Semen documenta como principal indicação tradicional clarear o fígado e os olhos, mas não relata nenhum ensaio clínico controlado com desfechos visuais ou oculares. A farmacologia de apoio se limita a atividade antioxidante e anti-inflamatória em sistemas de laboratório.
- Efeito laxante Evidência limitada
A mesma revisão descreve constituintes antraquinônicos com atividade laxante documentada, coerente com o uso tradicional da semente para constipação. Dose e eficácia em humanos não foram estabelecidas em ensaios randomizados.
- Risco de hepatotoxicidade Evidência limitada
A seção de toxicidade da revisão aponta a toxicidade hepática ligada às antraquinonas como a principal preocupação de segurança do Cassiae Semen, especialmente em uso prolongado ou em doses altas. Esse é o risco mais bem caracterizado da erva e pesa contra o consumo diário de longo prazo.
Dose e segurança
Referências científicas
Onde comprar
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