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Preuves limitéesArticulations & peau

Sceau-de-Salomon

Un rhizome traditionnel d'Asie de l'Est et d'Amérique du Nord utilisé pour les tendons et les articulations. La recherche se limite à des travaux de laboratoire et chez l'animal sur ses polysaccharides ; aucun essai chez l'humain ne soutient les allégations articulaires.

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Ce que dit la science

  • Protection des articulations et du cartilage Preuves limitées

    Les polysaccharides de Polygonatum sibiricum ont réduit l'inflammation du cartilage dans des modèles cellulaires et chez le rongeur d'arthrose, en agissant sur l'autophagie et la voie de signalisation TLR2/NF-κB. Aucun essai randomisé n'a évalué le sceau-de-Salomon chez des personnes présentant des problèmes articulaires ou tendineux.

  • Effets toniques généraux et antioxydants Preuves limitées

    Une revue complète des polysaccharides de Polygonatum odoratum recense une activité antioxydante, immunomodulatrice et hypoglycémiante, mais les études sous-jacentes sont presque toutes in vitro ou chez l'animal.

Dosage & sécurité

Dose étudiéeAucune dose étudiée chez l'humain. Les préparations traditionnelles utilisent environ 9 à 15 g de rhizome séché en décoction ; les gélules apportent généralement 400 à 1000 mg de poudre ou d'extrait par jour, à titre de simple dose indiquée sur l'étiquette.
SécuritéPeu de données formelles de sécurité. Le rhizome cru et les baies d'espèces apparentées peuvent provoquer des troubles digestifs. À éviter pendant la grossesse et l'allaitement, et à utiliser avec prudence en cas de traitement hypoglycémiant, compte tenu de l'activité hypoglycémiante rapportée chez l'animal.

Comment le prendre

Moment de la priseLe moment de la prise n'a pas d'importance.
Avec un repas ?Au cours d'un repas, car les préparations de rhizome cru irritent l'estomac.
Bon à savoirNe mangez pas les baies des espèces du genre Polygonatum ni celles des plantes qui leur ressemblent — elles provoquent vomissements et diarrhée.

Interactions

Avec des médicaments

  • médicaments antidiabétiques

    Des études chez l'animal rapportent une activité hypoglycémiante, qui pourrait en principe s'ajouter à celle de l'insuline ou des antidiabétiques oraux. surveillez votre glycémie si vous en prenez en parallèle d'un traitement antidiabétique

Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.

Questions fréquentes

Le sceau-de-Salomon est-il efficace pour les tendons et les articulations ?

Aucun essai chez l'humain ne soutient le sceau-de-Salomon pour les articulations ou les tendons (niveau de preuve limité). Ses polysaccharides ont réduit l'inflammation du cartilage uniquement dans des modèles cellulaires et chez le rongeur.

Quelle dose de sceau-de-Salomon prendre ?

Aucune dose de sceau-de-Salomon n'a été étudiée chez l'humain. La tradition utilise environ 9 à 15 g de rhizome séché en décoction, et les gélules apportent 400 à 1000 mg par jour à titre de simple dose d'étiquette, à prendre au cours d'un repas.

Le sceau-de-Salomon est-il sûr avec un traitement du diabète ?

Prudence : le sceau-de-Salomon a montré une activité hypoglycémiante chez l'animal, qui pourrait s'ajouter à l'insuline ou aux antidiabétiques oraux. Surveillez votre glycémie si vous l'associez à un traitement antidiabétique, et évitez-le pendant la grossesse et l'allaitement.

Les baies de sceau-de-Salomon sont-elles toxiques ?

Ne mangez pas les baies des espèces de sceau-de-Salomon (genre Polygonatum) ni celles des plantes qui leur ressemblent : elles provoquent vomissements et diarrhée. Le rhizome cru peut lui aussi irriter l'estomac.

Sources scientifiques

Où acheter

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