Preuves limitéesImmunité

Arabinoxylane de son de riz

Une fibre de son de riz modifiée par voie enzymatique (vendue sous les noms MGN-3 ou BioBran) qui augmente de façon constante l'activité des cellules natural killer dans de petits essais. Que cela se traduise par moins d'infections ou par de meilleurs résultats de santé n'a jamais été démontré.

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Ce que dit la science

Activité accrue des cellules natural killer Preuves limitées
Un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé contre placebo chez des sujets âgés a rapporté une augmentation de l'activité des cellules NK après supplémentation, et une étude randomisée chez des patients atteints de myélome multiple a retrouvé des modifications des populations de cellules de l'immunité innée. Ces deux essais étaient de petite taille et mesuraient des marqueurs immunitaires plutôt que des résultats de santé.
Aucun bénéfice clinique démontré Preuves limitées
Une revue fondée sur les preuves du BioBran/MGN-3 comme traitement complémentaire du cancer a conclu que les études étaient de petite taille, souvent non contrôlées et hétérogènes, et que les effets sur la survie ou sur les taux d'infection ne sont pas établis.

Dosage & sécurité

Dose étudiéeLes essais ont utilisé environ 500 mg à 3 g par jour, souvent avec une dose de charge plus élevée les premières semaines. Les étiquettes suggèrent couramment 1 g par jour.

SécuritéBien toléré dans les essais publiés, les effets gastro-intestinaux légers étant la plainte principale. Comme il est présenté comme un activateur immunitaire, la prudence est de mise en cas de maladie auto-immune et en association avec un traitement immunosuppresseur. Aucune donnée pendant la grossesse. Une grande partie des recherches provient d'investigateurs liés au fabricant.

Comment le prendre

Moment de la priseLe moment de la prise importe peu.

Avec un repas ?Dans un cas comme dans l'autre.

Bon à savoirLa quasi-totalité de la recherche publiée provient d'investigateurs liés au fabricant : considérez donc le surcoût comme injustifié tant qu'il n'existe pas d'essais indépendants.

Interactions

Avec des médicaments

immunosuppresseurs et médicaments de la transplantation
Il est vendu comme activateur immunitaire et pourrait aller à l'encontre d'un traitement qui supprime délibérément l'immunité. ne pas l'utiliser sans l'accord de votre équipe de transplantation ou de rhumatologie

Seules les interactions bien documentées figurent ici ; la liste n’est pas exhaustive. Informez toujours votre médecin et votre pharmacien de ce que vous prenez.

Questions fréquentes

L'arabinoxylane (MGN-3, BioBran) renforce-t-il l'immunité ?

L'arabinoxylane de son de riz augmente l'activité des cellules natural killer dans de petits essais, mais aucun bénéfice sur les infections ou la santé n'a été démontré : les preuves sont limitées. Ces essais mesuraient des marqueurs immunitaires, pas des résultats cliniques.

Le BioBran est-il utile en complément d'un traitement du cancer ?

Une revue du BioBran/MGN-3 comme traitement complémentaire du cancer a jugé les études petites, souvent non contrôlées et hétérogènes. Ses effets sur la survie ou sur les infections ne sont pas établis, et une grande partie de la recherche est liée au fabricant.

Quelle dose d'arabinoxylane de son de riz prendre ?

Les essais sur l'arabinoxylane de son de riz ont utilisé environ 500 mg à 3 g par jour, souvent avec une dose de charge plus élevée les premières semaines. Les étiquettes suggèrent couramment 1 g par jour.

Peut-on prendre de l'arabinoxylane avec un immunosuppresseur ?

Non sans l'accord de votre équipe de transplantation ou de rhumatologie : l'arabinoxylane est présenté comme un activateur immunitaire et pourrait contrarier un traitement immunosuppresseur. La prudence vaut aussi en cas de maladie auto-immune.

Sources scientifiques

Biobran/MGN-3, an arabinoxylan rice bran, enhances NK cell activity in geriatric subjects: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial
Elsaid AF, Shaheen M, Ghoneum M — Exp Ther Med, 2018
MGN-3 arabinoxylan rice bran modulates innate immunity in multiple myeloma patients
Cholujova D, Jakubikova J, Czako B, Martisova M, Hunakova L, Duraj J, Mistrik M, Sedlak J — Cancer Immunol Immunother, 2013
Evidence-Based Review of BioBran/MGN-3 Arabinoxylan Compound as a Complementary Therapy for Conventional Cancer Treatment
Ooi SL, McMullen D, Golombick T, Nut D, Pak SC — Integr Cancer Ther, 2018

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